العلاج الحراري المنزلي ربما يكون الحل الأمثل لخفض ضغط الدم

العلاج الحراري المنزلي: حل محتمل لخفض ضغط الدم

أظهرت دراسة أميركية حديثة نشرت في دورية علم وظائف الأعضاء التطبيقي أن الباحثين بمركز “يو إن تي هيلث فورت وورث” توصلوا إلى أن العلاج الحراري المنزلي ربما يكون الحل الأمثل لخفض ضغط الدم. وكتبت صحيفة دالاس مورنينج نيوز عن الدراسة، التي أجريت على عدد من كبار السن بارتداء بناطيل حرارية لمدة ساعة يوميا لمدة 4 أيام أسبوعيا.

فوائد العلاج الحراري

بعد 8 أسابيع، تحسن تدفق الدم لدى المشاركين في الدراسة، وانخفض ضغط الدم الانقباضي بنحو 5 نقاط. وتأتي هذه النتائج في الوقت الذي يعاني فيه نحو 120 مليون بالغ أميركي من ارتفاع ضغط الدم، ولكن 1 من بين كل 4 من هؤلاء البالغين يستطيع السيطرة عليه. وأشار الدكتور أميت خيرا، طبيب أمراض القلب وأستاذ الطب في مركز يو تي ساوث ويست ميديكال، إلى أن العمل على التوصل لسبل للحد من مخاطر ارتفاع ضغط الدم مثل السكتة الدماغية والأزمة القلبية يعد أمرا مهما.

آلية عمل العلاج الحراري

يؤدي رفع درجة حرارة الجسم من خلال العلاج الحراري إلى قضاء وقت منتظم في الساونا أو حوض الاستحمام الساخن. ومع ذلك، قام الباحثون باختبار ما إذا كانت البناطيل المزودة بأنابيب تعمل على تدوير المياه الساخنة يمكن أن تحقق نفس النتائج المتعلقة بالقلب والأوعية الدموية. واستخدم الباحثون الموجات فوق الصوتية قبل وبعد العلاج لمعرفة مدى فعاليته في المساعدة في توسيع بطانة الأوعية الدموية.

تحسين وظائف القلب والأوعية الدموية

توصلت الدراسة إلى أن العلاج الحراري يمكنه تحسين وظائف القلب والأوعية الدموية لدى البالغين في منتصف العمر وكبار السن، سواء كانوا يعانون من أمراض مزمنة أم لا. وأشار سكوت روميرو، الأستاذ المشارك في علم وظائف الأعضاء والتشريح بمركز يو إن تي هيلث، إلى أن فوائد العلاج الحراري يمكن أن تكون مماثلة للتدريبات الهوائية.

نتائج الدراسة

استمر المشاركون في ممارسة أنشطتهم اليومية الطبيعية، وخصصوا ساعة يوميا لمدة 4 أيام أسبوعيا لارتداء البناطيل. وبعد 8 أسابيع، وجد الباحثون أن ضغط الدم الانقباضي كان أقل بواقع 5 نقاط بالنسبة للمجموعة التي خضعت للعلاج الحراري. كما أظهرت الموجات فوق الصوتية أن البطانة الداخلية للأوعية الدموية بين أفراد هذه المجموعة تحسنت وأصبحت تتمدد بصورة أفضل من ذي قبل.

الخلاصة

في الختام، تشير الدراسة إلى أن العلاج الحراري المنزلي يمكن أن يكون حلاً فعالاً لخفض ضغط الدم. ومن خلال تحسين وظائف القلب والأوعية الدموية، يمكن أن يلعب العلاج الحراري دوراً هاماً في الحد من مخاطر ارتفاع ضغط الدم. ومع استمرار الأبحاث في هذا المجال، يمكن أن يصبح العلاج الحراري خياراً علاجياً إضافياً لأمراض القلب ومشاكل أخرى. شارك آراءك حول فوائد العلاج الحراري في التعليقات أدناه.