يعتقد معظمنا أن عصير البرتقال مجرد عادة بسيطة عند تناوله على الإفطار، شيء نتناوله دون تفكير. ومع ذلك، يكتشف العلماء أن هذا المشروب اليومي قد يكون له فوائد أكبر بكثير في الجسم من مجرد إرواء العطش. فهل يمكن أن يكون عصير البرتقال حليفًا غير متوقع لصحة القلب؟ هذا ما تكشفه الأبحاث الحديثة. كتب الدكتور ديفيد سي. جاز، وهو محاضر في علم الأمراض الكيميائية بجامعة وستمنستر في بريطانيا، في موقع ذا كونفرسيشن، أن دراسة حديثة أظهرت أن تناول عصير البرتقال بانتظام يمكن أن يؤثر على نشاط آلاف الجينات داخل خلايا المناعة. تأثير عصير البرتقال على الجينات وخلايا المناعة تساعد العديد من…
في الآونة الأخيرة، تصدرت أخبار دجاج رخيص منصات التواصل الاجتماعي في مصر، بعد ظهور محل في منطقة فيصل بالجيزة يعرض الدجاج بأسعار زهيدة للغاية، تصل إلى جنيه واحد للكيلو الواحد. هذا العرض أثار جدلاً واسعاً بين المواطنين، وبينما رأى البعض فيه فرصة ذهبية في ظل ارتفاع الأسعار، عبر آخرون عن…
التقطت مهمة كوبرنيكوس سنتينل-2 صورًا مذهلة لـعين الصحراء، وهي البنية الجيولوجية الفريدة في شمال موريتانيا. هذه الظاهرة، التي تُعرف أيضًا باسم “عين أفريقيا”، أثارت اهتمام العلماء والباحثين حول العالم نظرًا لأهميتها الجيولوجية وتاريخها الطويل. تُظهر الصور الحديثة تفاصيل دقيقة لهذه البنية الغامضة وتساعد في فهم أصلها وتكوينها. تقع عين الصحراء…
في عام 2015، تحولت سلتان قمامة متجاورتان في العاصمة البريطانية لندن إلى ساحة صامتة لكنها مشتعلة بالجدل، حيث كان المدخنون يلقون أعقاب سجائرهم للإدلاء بأصواتهم في سؤال يثير شغف الملايين: من هو الأفضل، “البرغوث” ليونيل ميسي أم “الدون” كريستيانو رونالدو؟ هذا الجدل الذي استمر لأكثر من عقد من الزمان، لا…
في ظل التزايد الهائل لاستخدام وسائل التواصل الاجتماعي في جميع أنحاء العالم، يزداد القلق بشأن تأثيرها على الأطفال، وخاصة الفئات العمرية الأصغر. فقد أطلق اللورد ناش، وزير التعليم البريطاني الأسبق، تحذيراً قوياً حول تزايد تعرض الأطفال دون سن الخامسة لهذه المنصات، مشيراً إلى أنهم يتعرضون لخوارزميات مصممة للبالغين. هذا الأمر…
السعال الديكي، أو ما يعرف بـ “الشاهوق”، هو عدوى بكتيرية شديدة الخطورة، خاصة على الرضع والأطفال الصغار. أعلنت اللجنة الدائمة للتطعيمات في ألمانيا مؤخرًا عن زيادة في حالات الإصابة بهذا المرض، مما يستدعي الانتباه إلى أهمية الوقاية من خلال التطعيم. هذا المقال سيتناول تفاصيل حول السعال الديكي، أعراضه، مضاعفاته المحتملة،…
أعلنت القوة الخاصة لأمن الطرق بمنطقة مكة المكرمة عن إحباط محاولة تهريب كمية كبيرة من نبات القات المخدر، وذلك بعد القبض على مواطن كان يقوم بترويجها داخل مركبته. العملية، التي جرت مؤخرًا، أسفرت عن ضبط 45 كيلوجرامًا من القات، مما يؤكد استمرار الجهود الأمنية لمكافحة المخدرات وحماية المجتمع. وتأتي هذه…
عندما تبدأ مراسم سحب قرعة كأس العالم 2026 يوم الجمعة المقبل، ستتصدر عدة أمور المشهد، ليس فقط الإثارة بمشاركة منتخبات جديدة، بل والمخاوف المتعلقة بالطقس الحار وتحدياته اللوجستية. هذه النسخة، التي ستستضيفها الولايات المتحدة وكندا والمكسيك، تعد الأكبر في تاريخ البطولة، وتطرح أسئلة حول الاستعدادات والتأثير المحتمل على أداء اللاعبين.…
ليلى العلمي، الكاتبة المغربية-الأمريكية، هي صوت متميز يتردد صداه في الآفاق الأدبية المعاصرة. قصة نشأتها ورحلتها الإبداعية فريدة من نوعها، حيث تشكلت شخصيتها الأدبية في خضم صراعات الهوية واللغة والهجرة، لتتبلور في أعمال أدبية مكتوبة باللغة الإنجليزية، لكنها تنضح بروح وثقافة المغرب. هذه المقالة تستكشف مسيرة هذه المبدعة، وكيف تحولت…
بات حلم الهجرة إلى الولايات المتحدة، وخاصةً لشباب الدول العربية، يواجه تحديات متزايدة في ظل التغييرات الأخيرة في سياسات الهجرة الأمريكية. تشديد الإجراءات، الذي بلغ ذروته بعد حادثة إطلاق النار قرب البيت الأبيض، أثار قلقًا واسعًا وتخوفات حقيقية لدى الراغبين في بدء حياة جديدة في أمريكا. هذا التحول في السياسات…
في تطور يلقي بظلال من الشك على خطط الاتحاد الأوروبي لتمويل إعادة إعمار أوكرانيا، كشفت صحيفة فايننشال تايمز عن رفض البنك المركزي الأوروبي (ECB) تقديم دعم مالي لقرض ضخم مقترح بقيمة 140 مليار يورو، يستند إلى العائدات المتوقعة من الأصول الروسية المجمدة. هذا الرفض يضع المفوضية الأوروبية أمام تحدٍ جديد…
في خطوة تثير مخاوف متزايدة بشأن الخصوصية والحريات المدنية، أعلنت وزارة الدفاع الإسرائيلية عن تعديل قانوني يسمح باستمرار صلاحيات الجيش وجهاز الأمن الداخلي “الشاباك” لاختراق كاميرات المراقبة الخاصة حتى بعد انتهاء حالة الحرب الرسمية. هذا التعديل، الذي أثار جدلاً واسعاً، يوسع من نطاق صلاحيات المراقبة الأمنية، ويفتح باباً لتساؤلات حول…
السمنة آفة العصر، وتزداد معدلات الإصابة بها عالمياً بشكل مقلق. في خطوة تاريخية، أصدرت منظمة الصحة العالمية (WHO) مؤخراً أول إرشادات رسمية حول استخدام أدوية “جي إل بي-1” (GLP-1) في علاج السمنة، معلنةً بذلك اعترافاً رسمياً بأنها مرض مزمن يستحق العلاج الشامل. هذا الإعلان، الذي جاء في الثاني عشر من…
في السنوات الأخيرة، شهد مفهوم النشاط البدني تحولاً لافتاً؛ فلم تعد الفعالية الرياضية مرهونة بالتمارين الشاقة أو الساعات الطويلة من الجهد. وبرزت مفاهيم جديدة تدعو إلى دمج الحركة الخفيفة في تفاصيل الحياة اليومية، حتى بأبسط صورها، ومن أبرزها ما يعرف بـ “منطقة الصفر”. هذا النهج المبتكر يقدم رؤية جديدة للصحة…
تستعد العاصمة الأمريكية واشنطن لاستضافة حدث عالمي يترقبه عشاق كرة القدم بشغف: قرعة كأس العالم 2026. هذا الحدث، المقرر إقامته بعد غد الجمعة، ليس مجرد تحديد للمسارات المؤدية إلى اللقب، بل هو احتفال بكرة القدم عالميًا، سيُضفي عليه نجوم عالميون من مختلف المجالات. التركيز على قرعة كأس العالم 2026 يتزايد…
في تطور لافت، يضغط صندوق الثروة السيادي النرويجي، أحد أكبر صناديق الاستثمار في العالم، على شركة مايكروسوفت بسبب أنشطتها في إسرائيل والأراضي الفلسطينية. هذا الضغط يأتي في ظل اتهامات متزايدة بأن تقنيات الشركة ربما استُخدمت في العمليات العسكرية الإسرائيلية في قطاع غزة والضفة الغربية، مما يثير جدلاً واسعاً حول المسؤولية…
في أعقاب الأمطار الغزيرة والفيضانات المدمرة التي اجتاحت جنوب شرق آسيا وسريلانكا، أرتفعت حصيلة الضحايا بشكل مأساوي إلى أكثر من 1300 قتيل ومئات الآلاف من النازحين. هذه الكارثة الطبيعية، التي تُعد الأسوأ منذ عام 2012، تضع المنطقة أمام تحديات إنسانية ولوجستية هائلة، وتسلط الضوء على المخاطر المتزايدة المرتبطة بـ تغير…
تأجيل محتمل للعمليات العسكرية الإسرائيلية في لبنان: اغتيال الطبطبائي يمنح تل أبيب “مساحة للمناورة” كشفت مصادر أمريكية لموقع “أكسيوس” عن تطور هام في المشهد المتوتر بين إسرائيل ولبنان، حيث يبدو أن اغتيال رئيس أركان حزب الله، هيثم علي الطبطبائي، قد أدى إلى تأجيل عملية عسكرية إسرائيلية كبيرة محتملة في لبنان.…
في خضمّ التصعيد المستمر، شهدت الضفة الغربية، في الثاني من ديسمبر 2025، استشهاد شابين فلسطينيين برصاص قوات الاحتلال الإسرائيلي، وذلك بعد تنفيذ عمليات وصفها الجيش الإسرائيلي بالهجومية. تأتي هذه الأحداث في ظلّ أوضاع معيشية صعبة وإجراءات عسكرية مشددة تفرضها إسرائيل على الفلسطينيين، مما يثير تساؤلات حول الأسباب والدوافع وراء هذه…
بدأت الهيئة العامة للطرق في المملكة العربية السعودية المرحلة الأولى من قياس الامتثال لـ كود الطرق السعودي، في خطوة تهدف إلى تحسين جودة شبكة الطرق على مستوى البلاد. يأتي هذا الإجراء الاستراتيجي بالتزامن مع تقييم أمانة منطقة الحدود الشمالية كأول جهة، مما يمثل بداية لتطبيق شامل يهدف إلى رفع مستوى…
تعتبر الأدوية البريطانية من بين الأفضل عالمياً، وأخبار الاتفاقية الأخيرة بين بريطانيا والولايات المتحدة حول إعفاء هذه الصادرات من الرسوم الجمركية الأمريكية تمثل دفعة قوية للقطاع الصحي والاقتصادي في كلا البلدين. هذا الاتفاق، الذي تم الإعلان عنه مؤخراً، يضمن وصول المرضى البريطانيين إلى أحدث العلاجات، ويعزز الاستثمار في تطوير الأدوية…
في لحظة تاريخية تنتظرها الجماهير حول العالم، يستعد الاتحاد الدولي لكرة القدم “فيفا” لإطلاق نسخة استثنائية من كأس العالم 2026، مع إجراء القرعة المرتقبة يوم الجمعة في واشنطن العاصمة. هذه النسخة ليست مجرد توسعة لعدد المشاركين، بل هي تحول جذري في هيكل البطولة، وطريقة تنظيمها، ومستوى المنافسة فيها، مما يجعلها…
إيران تعلن اكتشافًا هائلاً لرواسب الذهب في منجم شادان، في خطوة يُنظر إليها على أنها دعم للاقتصاد الوطني في ظل التحديات المتزايدة. يأتي هذا الاكتشاف في وقت تحتاج فيه البلاد بشدة إلى تعزيز مواردها الاحتياطية لمواجهة العقوبات الدولية والتضخم المتصاعد. وتعتبر هذه الخطوة بمثابة بارقة أمل في استقرار الاقتصاد وتحسين…
في ظل التوترات المتصاعدة في المنطقة، كشف تقرير حديث لمراقب الدولة الإسرائيلي عن ثغرات خطيرة في حماية البنية التحتية الحيوية والأمنية لإسرائيل من التهديدات الصاروخية وهجمات الطائرات المسيّرة. هذا التقرير، الذي أثار جدلاً واسعاً، يسلط الضوء على قصور في الاستعدادات والتخطيط، مما يثير تساؤلات حول قدرة إسرائيل على مواجهة التحديات…
أعلن الرئيس النيجيري بولا أحمد تينوبو قبول استقالة وزير الدفاع، الحاج محمد بدارو أبوبكر، في تطور مفاجئ يثير التساؤلات حول مستقبل السياسة الأمنية في نيجيريا. هذه الاستقالة، التي جاءت بدواع صحية وفقًا لتصريحات رسمية، تحدث في وقت حرج تشهد فيه البلاد تصاعدًا في التحديات الأمنية، مما يجعلها خبرًا هامًا يستدعي…
ارتفعت حصيلة ضحايا حريق هونج كونج المأساوي إلى 159 قتيلاً، مع استمرار البحث عن حوالي 30 شخصاً مفقوداً. وقد أكملت السلطات عمليات البحث في الأبراج السكنية المتضررة، بينما يجري التحقيق في ملابسات الحريق الذي استغرق إخماده أكثر من 40 ساعة. وتعتبر هذه الحادثة من أسوأ الكوارث التي تشهدها هونج كونج…
أعلنت القيادة المركزية الأميركية (سنتكوم) عن خطوة استراتيجية هامة في مجال القدرات العسكرية، ألا وهي تشكيل قوة المهام “ضربة العقرب” وتفعيل أول سرب أميركي من الطائرات الهجومية أحادية الاتجاه في منطقة الشرق الأوسط. يأتي هذا الإعلان في أعقاب توجيهات من وزير الدفاع الأميركي، ويشير إلى تحول كبير في استراتيجية واشنطن…
في أمسيةٍ تعكس التزام المملكة العربية السعودية الراسخ بدعم العمل الخيري وتعزيز الاستدامة، رعى صاحب السمو الملكي أمير منطقة الرياض حفل تكريم الفائزين بـ جائزة الملك خالد 2025. هذا الحدث البارز ليس مجرد احتفاء بالإنجازات، بل هو تأكيد على أهمية القطاع غير الربحي ودوره المحوري في تحقيق التنمية المستدامة، وخطوة…
في عالم يزداد فيه الوعي بأهمية الصحة الوقائية، تبرز الأبحاث التي تسلط الضوء على تأثير الغذاء على صحة القلب كمنارة أمل. مؤخراً، كشفت دراسة بريطانية هامة عن العلاقة الوثيقة بين استهلاك الأطعمة الغنية بالبوليفينول وتحسين صحة القلب على المدى الطويل. هذه النتائج تقدم رؤى قيمة حول كيف يمكن للتغييرات البسيطة…
تخيل أنك حجزت رحلة أحلامك قبل أسابيع. حقائبك جاهزة، ومقعدك مُحدد، وتقف عند البوابة في انتظار لحظة الصعود. فجأة، يعلو في المكان إعلان مزعج: “تم إلغاء الرحلة بسبب صيانة الطائرة”. هذا السيناريو تكرر مع مئات الآلاف من المسافرين حول العالم الأسبوع الماضي، وذلك بعد استدعاء ضخم من شركة إيرباص لنحو…
ليس من السهل تصور رابط وراثي يجمع بين الذئب الرمادي والكلب الشيواوا، ولكن تحليلاً جينومياً واسع النطاق يكشف عن وجود هذا الرابط بالفعل. أظهرت دراسة حديثة أن العديد من الكلاب الحديثة لا تحمل فقط آثار التدجين القديم، بل أيضاً دليلاً على تهجين لاحق مع الذئاب بعد استقرار الكلاب المنزلية. هذه…
تتصاعد الأحداث في السودان، حيث أعلن الجيش السوداني اليوم الثلاثاء استعادة السيطرة على بلدة مبسوط بولاية جنوب كردفان، في تطور هام ضمن الصراع الدائر. هذه الخطوة تأتي بعد اشتباكات عنيفة مع “الحركة الشعبية شمال” بقيادة عبد العزيز الحلو، المتحالفة مع قوات الدعم السريع، مما يضع المنطقة على مفترق طرق حاسم.…
في ظل التوترات المتصاعدة في المنطقة، وتحديداً مع استمرار الصراع الفلسطيني الإسرائيلي، تتكشف تفاصيل جديدة حول الدعم الذي تتلقاه إسرائيل، ليس فقط من خلال المساعدات الحكومية المعلنة، بل أيضاً عبر شبكات تمويل معقدة تنشط في الخفاء. كشف تقرير صادر عن وكالة الأناضول عن دور محوري تلعبه جهات أمريكية غير حكومية…
نفّذت الإدارة العامة للتعليم بمنطقة المدينة المنورة اليوم فعاليات واسعة النطاق ضمن مبادرة “مدن الجمال الحضري 2025″، والتي تهدف إلى تحسين البيئة المدرسية وتعزيز الوعي البيئي لدى الطلاب. شملت الأنشطة التشجير وتنظيف المدارس والرسم الجداري، وذلك في إطار خطة وزارة التعليم لتطوير المباني المدرسية بما يتماشى مع رؤية المملكة 2030.…
With the championship kicking off today, excitement is building for the highly anticipated كأس العرب 2025 (Arab Cup 2025). Fans across the region are eager to witness the clash of titans, and the match between Saudi Arabia and Oman, scheduled for today, is a particularly thrilling prospect. This article provides…
سجن الصحافي الفرنسي كريستوف غليز في الجزائر: حكم نهائي وتصعيد في ردود الفعل أيدت محكمة الاستئناف في تيزي وزو، شرقي الجزائر، الأربعاء، الحكم الابتدائي بسجن الصحافي الفرنسي كريستوف غليز لمدة سبع سنوات بتهمة “الإشادة بالإرهاب”. هذا القرار أثار موجة غضب واستياء في فرنسا، وأطلَق احتجاجات من منظمات حقوقية دولية. يثير…
يشهد الاقتصاد الأمريكي حالة من الترقب والقلق المتزايدين بشأن مستقبل سوق العمل الأمريكي. ففي الوقت الذي تشهد فيه أسواق الأسهم طفرة مدفوعة بالاستثمار في الذكاء الاصطناعي، يزداد شعور الكثير من الأمريكيين بأنهم مهمشون وأن النمو الاقتصادي لا يخدم مصالحهم بشكل مباشر. هذا التباين بين الأداء القوي للأسهم والواقع المعيشي للمواطنين…
في عالمنا السريع الخطى، أصبح الحصول على قسط كافٍ من النوم تحديًا يواجهه الكثيرون، خاصةً مع التقدم في العمر. الأرق المزمن، وهو اضطراب شائع في النوم، يمكن أن يؤثر بشكل كبير على الصحة الجسدية والعقلية. لكن هل تعلم أن هناك ممارسة قديمة، بسيطة وغير مكلفة، يمكن أن تكون حلاً فعالاً…
في عام 2016، أحدث فيلم الرسوم المتحركة “زوتوبيا” (Zootopia) ثورة في عالم أفلام التحريك، حيث استخدم شخصيات حيوانية لتمثيل البشر، وقدم قصة ممتعة وحبكة ذكية تناولت قضايا مهمة مثل التحيز والتمييز الاجتماعي. بعد حوالي تسع سنوات، يعود هذا العالم المحبوب مع “زوتوبيا 2” (Zootopia 2) ليواصل هذا النجاح، ويتعمق في…
أصدرت المحكمة التونسية أحكامًا بالسجن على معارضين بارزين، مما أثار موجة من الانتقادات الداخلية والخارجية. وفي هذا السياق، صرح أحمد نجيب الشابي، رئيس جبهة الخلاص الوطني، بأن هذه الأحكام هي “جائرة” و”مبنية على تهم ملفقة”، مؤكدًا أن القضاء في تونس أصبح أداة في يد السلطة. هذا المقال يتناول تفاصيل هذه…
نجاح قمة البحرين يمثل نقطة تحول هامة في مسيرة العمل العربي المشترك، ويؤكد على الدور المحوري الذي تلعبه مملكة البحرين في تعزيز الاستقرار الإقليمي. لم تكن هذه القمة مجرد تجمع للقادة العرب، بل كانت منصة انطلقت منها مبادرات جوهرية ورؤى مستقبلية تهدف إلى معالجة التحديات الملحة التي تواجه المنطقة، وعلى…
The article below aims to fulfill all the given requirements. It’s written in Arabic, optimized for SEO around the keyword “كاش باتيل” (Kash Patel), and structured for readability. تتزايد المخاوف بشأن أداء مكتب التحقيقات الفدرالي (FBI) في ظل إدارة كاش باتيل، حيث كشف تقرير مسرب مؤخرًا عن انتقادات حادة لقيادته.…
أعلن مهرجان البحر الأحمر السينمائي الدولي عن تكريمه لعدد من أبرز الشخصيات في عالم السينما خلال دورته الخامسة التي ستعقد في مدينة جدة في الفترة بين 4 و 13 ديسمبر 2025. يهدف المهرجان من خلال هذا التكريم إلى الاحتفاء بالإسهامات القيمة لهؤلاء الرواد في تطوير صناعة السينما على مستوى العالم.…
