تجمع القصيم الصحي: التغذية المتوازنة للأم تدعم صحتها وتسهّل رحلة الرضاعة

أكد تجمع القصيم الصحي، على أهمية التغذية المتوازنة للأمهات المرضعات، مشيرا إلى أن الغذاء السليم يحدث فرقًا كبيرًا في رحلة الأم مع طفلها، كما يسهم في تزويد جسدها بالطاقة اللازمة ودعم صحتها خلال فترة الرضاعة.

وأوضح التجمع في رسالة توعوية عبر صفحته على منصة “إكس”، أن التغذية المتوازنة لا تنعكس فقط على صحة الأم، بل تساهم أيضًا في جعل تجربة الرضاعة أكثر سهولة وأمانًا وجمالًا، وذلك من خلال تعزيز قدرة الجسم على تلبية احتياجات الأم والطفل الغذائية والنفسية.

ودعا “التجمع” الأمهات إلى العناية بصحتهن، مؤكدًا على أنه كلما اعتنيتِ بصحتك.. أصبحت رحلة الرضاعة أسهل وأجمل.