أكد الدكتور فهد المطيري، المدير الطبي لمجمع عيادات طب الأسنان بتجمع تبوك، على أهمية تقليل استهلاك السكريات والالتزام بنظام صحي لـتسوس الأسنان لدى الأطفال. جاء ذلك خلال مداخلة له على قناة الإخبارية، حيث أوضح أن هذه الإجراءات البسيطة يمكن أن تقلل بشكل كبير من معدلات الإصابة بتسوس الأسنان في مرحلة الطفولة. هذه النصيحة تأتي في إطار جهود مستمرة لتعزيز صحة الفم والأسنان في المجتمع.
وأضاف الدكتور المطيري أن تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا أمر ضروري، بالإضافة إلى أهمية الفحوصات الدورية لطبيب الأسنان. هذه الإرشادات تهدف إلى الوقاية من المشاكل قبل تفاقمها، وتوفير العلاج المناسب في الوقت المناسب. المداخلة التلفزيونية حظيت باهتمام واسع من أولياء الأمور المهتمين بصحة أطفالهم.
تسوس الأسنان عند الأطفال: الأسباب والوقاية
يُعد تسوس الأسنان من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا بين الأطفال في جميع أنحاء العالم، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية. تتسبب البكتيريا الموجودة في الفم في تحويل السكريات والنشويات إلى أحماض تهاجم مينا الأسنان، مما يؤدي إلى تكون التجاويف والثقوب التي تعرف بالتسوس. تتأثر نسبة التسوس بعوامل متعددة، بما في ذلك النظام الغذائي، وعادات النظافة الشخصية، والوراثة.
أهمية تقليل السكريات
يُعتبر السكر المكون الرئيسي الذي يساهم في تسوس الأسنان. تناول الأطعمة والمشروبات السكرية بشكل متكرر يعرض الأسنان لهجوم مستمر من الأحماض. ينصح خبراء التغذية بتقليل استهلاك السكر المضاف في النظام الغذائي، والتركيز على الأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
الفرشاة والمعجون: حجر الزاوية في النظافة
الفرشاة والمعجون هما الأدوات الأساسية للحفاظ على نظافة الفم والأسنان. يساعد استخدام الفرشاة والمعجون بانتظام على إزالة بقايا الطعام والبكتيريا التي تتراكم على الأسنان. ينصح أطباء الأسنان باستخدام فرشاة أسنان ناعمة ومعجون يحتوي على الفلورايد، حيث يعمل الفلورايد على تقوية مينا الأسنان وحمايتها من التسوس.
بالإضافة إلى ذلك، يجب تعليم الأطفال كيفية تنظيف أسنانهم بشكل صحيح، والتأكد من أنهم يقومون بتنظيف جميع أسطح الأسنان، بما في ذلك الأسطح الخلفية والجانبية. قد يحتاج الأطفال الصغار إلى مساعدة من والديهم في تنظيف أسنانهم حتى يتمكنوا من القيام بذلك بأنفسهم بشكل فعال.
العلاجات الوقائية ودور الزيارات الدورية لطبيب الأسنان
لا يقتصر الوقاية من تسوس الأسنان على تقليل السكريات والفرشاة والمعجون فقط، بل تشمل أيضًا العلاجات الوقائية التي يقدمها طبيب الأسنان. تشمل هذه العلاجات تطبيق الفلورايد الموضعي، ووضع مواد مانعة للتسوس على الأسنان، وتنظيف الأسنان بشكل احترافي لإزالة الجير والبقع.
ينصح الدكتور المطيري بزيارة طبيب الأسنان بشكل دوري كل ستة أشهر، حتى في حالة عدم وجود أي شكاوى أو مشاكل في الأسنان. تساعد الزيارات الدورية على الكشف المبكر عن أي علامات للتسوس أو مشاكل أخرى في الفم، مما يتيح العلاج في الوقت المناسب ومنع تفاقم المشكلة. كما يمكن لطبيب الأسنان تقديم النصائح والإرشادات اللازمة للحفاظ على صحة الفم والأسنان.
تعتبر صحة الفم والأسنان جزءًا لا يتجزأ من الصحة العامة. فقدان الأسنان أو وجود مشاكل في الفم يمكن أن يؤثر على القدرة على تناول الطعام والتحدث والابتسام، مما يؤثر سلبًا على جودة الحياة. لذلك، من الضروري الاهتمام بصحة الفم والأسنان منذ الصغر، واتباع الإرشادات والنصائح التي يقدمها أطباء الأسنان.
تتزايد الوعي بأهمية صحة الفم والأسنان في المملكة العربية السعودية، حيث تطلق وزارة الصحة العديد من الحملات التوعوية والبرامج الوقائية لتعزيز صحة الفم والأسنان لدى جميع أفراد المجتمع. وتشمل هذه البرامج توفير خدمات طب الأسنان في المراكز الصحية والمدارس، وتوزيع فرش ومعجون الأسنان على الأطفال، وتنظيم ورش عمل ومحاضرات توعوية.
في الختام، تظل الوقاية هي أفضل وسيلة لمكافحة تسوس الأسنان لدى الأطفال. من المتوقع أن تستمر وزارة الصحة بتكثيف جهودها في هذا المجال، مع التركيز على التوعية والتثقيف الصحي، وتوفير الخدمات الوقائية والعلاجية اللازمة. يجب على أولياء الأمور أيضًا أن يلعبوا دورًا فعالًا في حماية صحة أسنان أطفالهم، من خلال اتباع الإرشادات والنصائح التي يقدمها أطباء الأسنان، وتشجيعهم على تبني عادات صحية.
