يؤدي الكوليسترول دورًا حيويًّا في الجسم يتجاوز إنتاج الهرمونات وفيتامين “د”. وبينما تزداد حالات ارتفاع الكوليسترول بشكل مقلق، تطرح تساؤلات: كيف يمكننا التحكم في مستوياته والابتعاد عن أخطار الأمراض القلبية؟ في هذا التقرير نناقش بالتفصيل كل ما تحتاج إلى معرفته حول الكوليسترول، أسبابه، وأنواعه، وأعراضه، إضافة إلى نصائح للحفاظ على مستويات صحية. ما هو الكوليسترول؟ الكوليسترول، وفقًا للمعهد الوطني الأمريكي للقلب والرئة والدم (NIH)، هو مادة شمعية ضرورية لجسم الإنسان، تؤدي دورًا حيويًّا في إنتاج الهرمونات وفيتامين “د”، كما تساعد في عملية الهضم. ورغم أن الجسم قادر على إنتاج كل احتياجاته من الكوليسترول، فإنه يمكن أيضًا الحصول عليه من بعض…
أعلن وزير الصحة اللبناني، فراس الأبيض، أن حصيلة الغارة الإسرائيلية على الضاحية الجنوبية لبيروت أمس (الجمعة)، بلغت 31 قتيلاً، بينهم 16 من قيادات حزب الله.وقال الأبيض خلال مؤتمر صحفي، اليوم (السبت)، إن بين القتلى 3 أطفال «تبلغ أعمارهم ست سنوات وأربع سنوات وعشر سنوات»، مضيفا أن من بين القتلى أيضا…
نشرت في ٢١/٠٩/٢٠٢٤ – ١٨:٣٠ غرينتش+٢•آخر تحديث ١٨:٥٧ قالت وزارة الدفاع الروسية إن أكثر من 100 مسيرة أوكرانية تم اعتراضها فوق روسيا وشبه جزيرة القرم المحتلة، يوم السبت، كما أفادت تقارير باستهداف مسيرة أوكرانية وتدميرها في منطقة كورسك قبل يوم واحد. اعلاناشتعلت النيران في مستودع للذخيرة وترسانة صواريخ في منطقة…
اختتمت هيئة الطرق والمواصلات فعالياتها وأنشطتها الترفيهية والترويجية الخاصة بالذكرى السنوية الـ 15 لانطلاق مترو دبي بالاحتفال الكبير بأطفال المترو، الذين وُلِدوا من تاريخ 9 / 9 / 2009 أي يوم وتاريخ تدشين المترو إلى تاريخ 9 / 9 / 2023. وقد جرى الاحتفال بهؤلاء الأطفال في ليجولاند دبي ريزورتس. …
في عالم يتسارع فيه إيقاع الحياة، تبقى صحتنا هي ثروتنا الحقيقية. ومن أجزاء أجسامنا التي نغفل عنها غالبًا، الجيوب الأنفية، تلك التجاويف الخفية في وجوهنا التي تؤثر بشكل كبير في جودة حياتنا اليومية. فهل تساءلت يومًا عن سر الصداع المتكرر الذي يصيبك؟ أو لماذا تشعر بثقل في رأسك مع كل…
قال تقرير بوكالة الصحافة الفرنسية إن منذ عملية تعويم العملة المؤلمة التي قررتها إثيوبيا في يوليو/تموز الماضي ازدادت صعوبة استيراد البضائع على أنواعها في البلد الأفريقي الثاني من حيث عدد السكان، وارتفعت أسعارها بمرتين تقريبا. ونقلت الوكالة عن تجار قولهم إنهم يعانون لاستيراد بضائع بأسعار “معقولة” مما أثر على أعمالهم…
تسبب سحلية في إحداث فوضى خلال سباق جائزة سنغافورة الكبرى ضمن منافسات بطولة العالم لسباقات سيارات فورمولا-1 صباح اليوم السبت. وغزت سحلية عملاقة مضمار السباق بعد لحظات من بدء جولة التجارب الحرة، مما أجبر المسؤولين على رفع العلم الأحمر وتوقف السباق لعدة دقائق. وأجبر وجود السحلية التي أطلق عليها اسم…
يحتفل وطننا الشامخ بيومه الوطني الرابع والتسعين متزامناً مع سباق حافل بالانفراد نحو العام الأول في كل اتجاهات التنمية ومجالات التميز . يسطر المجد عناوينه الزاهية بالبطولة في تاريخ مجيد حافل بالإنجاز في شواهد راسخة من العز ومشاهد راسية من الفخر تتوارثها الأجيال عبر عقود من الإنجازات . يحل علينا…
شنت مليشيا الحوثي اختطافات واسعة في صنعاء وعدد من المحافظات الواقعة تحت سيطرتها، خصوصاً إب، بينهم قيادات في حزب المؤتمر الشعبي العام (حزب صالح) وإعلاميون، وذلك على خلفية مخاوفها من اندلاع انتفاضة بمناسبة ذكرى قيام الجمهورية اليمنية الذي يصادف يوم الـ26 من سبتمبر الجاري ومطالبتهم للشعب بضرورة الاحتفال بها. وأكدت…
اندفع الآلاف من محبي البيرة إلى ميونيخ الألمانية، للمشاركة في فعاليات “أكتوبر فيست” الشهير. اعلانيدخلل المهرجان الشعبي عامه الـ189 اليوم السبت، ومن المتوقع أن يصل عدد الزوار إلى ستة ملايين زائر على مدار 16 يومًا.علّق الزوار على الإجراءات الأمنية المشددة في المهرجان، بالإضافة إلى ارتفاع أسعار البيرة. zذ تقول الزائرة…
رسخت دولة الإمارات مكانتها على مدار السنوات الماضية باعتبارها مثالاً رائداً في بناء بنية تحتية متطورة ومتكاملة، أسهمت بشكل كبير في دفع عجلة التنمية الاقتصادية والاجتماعية وتحقيق التقدم في مختلف المجالات. وترتبط ريادة الإمارات في تطوير بنية تحتية متكاملة في شتى المجالات بالعديد من العوامل، منها الاستثمارات الضخمة، والتخطيط الاستراتيجي…
أدانت رابطةُ العالم الإسلامي قصفَ حكومة الاحتلال الإسرائيلي لمدرسةٍ غَرب مدينة غزة تؤوي النازحين، وتدمير مربعات سكنية كاملة، ممّا أسفرَ عن استشهاد 15 وإصابة وفقدان آخرين تحت الأنقاض معظمهم من الأطفال والنساء. وفي بيانٍ للأمانة العامة للرابطة، ندَّد أمينها العام رئيس هيئة علماء المسلمين الشيخ الدكتور محمد بن عبدالكريم العيسى…
قال وزير الخارجية الإيراني عباس عراقجي إن إسرائيل لن تحقق أهدافها بزيادة التوتر واتساع رقعة الحرب في المنطقة، لكنها ستتلقى الرد على “جرائمها”، وذلك بعد سلسلة تفجيرات واغتيالات عصفت بحزب الله اللبناني. وقال عراقجي، في حديث للصحافيين في نيويورك للمشاركة بالدورة الـ79 للجمعية العامة للأمم المتحدة، إن المنطقة تشهد ظروفا…
أوردت “نيويورك تايمز” أن هناك ناخبين لم يحسموا مواقفهم إزاء من سيصوتون له في الانتخابات الرئاسية الأميركية وغالبيتهم من الشباب والسود وذوي الأصول الإسبانية، وقد يحدثون الفارق في السباق المتقارب. وأوضحت الصحيفة أن هؤلاء غير الملتزمين لا يزالون يفاضلون بين خياراتهم ويتلقون مزيدا من الأخبار من وسائل التواصل الاجتماعي أكثر…
قالت منصة “ستراتفور”، في تقرير حديث نشرته، إن البرازيل تستعد للانضمام إلى مبادرة “الحزام والطريق” الصينية، رغم الانخفاض الملحوظ في حجم الاستثمارات الصينية في البلاد مؤخرًا. يأتي هذا القرار في ظل جهود لتعزيز التعاون بين البلدين، ومن المتوقع أن يعلن الرئيس الصيني شي جين بينغ عن هذا الانضمام رسميًا خلال…
طلب الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي بإجراء تقييم شامل لأداء جميع الاتحادات الرياضية التي شاركت في بعثة البلاد الأولمبية في ألعاب باريس 2024. وشاركت مصر ببعثة هي الأكبر في تاريخها بلغ قوامها 164 رياضيا لكنها لم تحرز سوى 3 ميداليات فقط هي ذهبية وفضية وبرونزية مما أثار انتقادات. وطالب السيسي،…
كشفت صحيفة «يديعوت أحرونوت»، أن إسرائيل تمكنت من تصفية المسؤولين الستة الكبار في حزب الله، مؤكدة في تقرير لها اليوم (السبت)، أن هؤلاء كانوا يشغلون مناصب رئيسية في الحزب. وأفادت بأنه منذ الثامن من شهر أكتوبر الماضي وحتى الآن قتلت نحو 496 عنصرا من حزب الله، بينهم عدد من كبار…
يعتبر يوم 23 سبتمبر بشكل عام هو نهاية فصل الصيف وبداية فصل الخريف جغرافيا في النصف الكرة الشمالي إذ يتعادل طول النهار مع طول الليل حيث تكون الشمس عمودية على خط الإستواء، ثم تبدأ الشمس بالحركة الظاهرية نحو جنوب خط الإستواء نتيجة لدوران الأرض حول الشمس. وتتميز هذه الفترة بسرعة…
واصلت المملكة العربية السعودية تصدرها لقائمة دول مجموعة العشرين في مؤشرات نسبة نمو عدد السياح الدوليين ونسبة نمو إيرادات السياحة الدولية حسب أحدث البيانات المتوفرة لأول 7 أشهر من العام الحالي 2024 مقارنة بالفترة المماثلة من عام 2019، حيث حققت المملكة ارتفاعاً بنسبة 73% في عدد السياح الدوليين، فيما سجلت…
استشهد عشرات من الفلسطينيين في قصف جوي إسرائيلي على خيمة ومنزل سكني بخان يونس جنوبي قطاع غزة، بالإضافة إلى مدرسة تؤوي نازحين بحي الزيتون. فقد أعلن جهاز الدفاع المدني في قطاع غزة، اليوم السبت، ارتفاع حصيلة ضحايا القصف الإسرائيلي الذي استهدف مدرسة تؤوي نازحين بحي الزيتون جنوبي مدينة غزة، إلى…
تونس– في قلب حملة الانتخابات الرئاسية التونسية، وقبل أسبوعين فقط من موعدها المقرر في السادس من أكتوبر/تشرين الأول المقبل، تقدّم 34 نائبا مواليا للرئيس المنتهية ولايته والمرشح قيس سعيد بمشروع قانون يُنتظر أن يصادق عليه البرلمان، خلال أيام، لإخراج هيئة الانتخابات من رقابة المحكمة الإدارية. وستعقد لجنة التشريع بالبرلمان جلسة،…
قلّة من الألعاب تمتلك إرثًا عريقًا يرتبط به اللاعبون مثل لعبة “إيج أوف ميثولوجي” (Age Of Mythology) التي صدرت للمرة الأولى في عام 2002 لأجهزة الحاسب الشخصي، وبينما تنتمي اللعبة إلى فئة ألعاب التخطيط الإستراتيجي المباشر (RTS)، وهي فئة الألعاب التي تطلب من اللاعب بناء مستعمرة عبر جمع الموارد المختلفة…
بعث خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، برقية عزاء ومواساة، لصاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة ملك مملكة البحرين، في وفاة معالي الشيخ خالد بن محمد بن إبراهيم آل خليفة ـ رحمه الله ـ.وقال الملك المفدى:” علمنا بنبأ وفاة معالي الشيخ خالد بن محمد بن…
تنطلق في الرياض (الثلاثاء) القادم، أعمال القمة والمعرض السعودي للبنية التحتية، برعاية رئيس مجلس إدارة مركز مشاريع البنية التحتية بمنطقة الرياض الأمير الدكتور فيصل عياف، بحضور عدد من المسؤولين المحليين والدوليين.وتتضمن أعمال القمة جلسات رئيسية وورش عمل، بمشاركة نخبة من المختصين؛ لتبادل الخبرات ومناقشة التحديات وإيجاد حلول مبتكرة في قطاع…
أعلنت وكالة الأمم المتحدة لغوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين (أونروا) أن الفلسطينيين في قطاع غزة لا يستطيعون تناول سوى وجبة واحدة كل يومين بسبب الحصار الإسرائيلي. جاء ذلك في بيان نشرته الوكالة الأممية اليوم الخميس تعليقا على الاحتياجات الغذائية للفلسطينيين في قطاع غزة الذي بلغ عدد النازحين فيه جراء العدوان الإسرائيلي مليوني…
رام الله- وافقت الجمعية العامة للأمم المتحدة، أمس الأربعاء، وبأغلبية 124 صوتا مقابل معارضة 14، على أول قرار تقدمه فلسطين يطالب بانسحاب إسرائيل من الأراضي المحتلة خلال 12 شهرا. ويهدف مشروع القرار إلى تأييد الرأي الاستشاري الذي كانت قد أصدرته محكمة العدل الدولية في يوليو/تموز الماضي، للمطالبة بإنهاء الاحتلال الإسرائيلي غير…
أعرب سيرجيو راموس عن تقديره للفتة الجيدة التي قام بها الفرنسي كيليان مبابي، أمس الثلاثاء خلال فوز ريال مدريد على شتوتغارت الألماني (3-1) في دوري أبطال أوروبا. وسجل مبابي الهدف الأول للملكي في الدقيقة 46 وهو الأول له في هذه المسابقة القارية منذ ثنائيته الناجحة خلال فوز باريس سان جيرمان…
قال نهار بن حسن آل الشيخ وكيل الوزارة للموارد البشرية بوزارة البلديات والاسكان،إنه في يومٍ تتحلّى فيه مملكتنا الحبيبة بأبهى صورِ الفخر والاعتزاز بأصالةٍ ومجدٍ من ماضيها العظيم، وحاضرها الذي يملؤه طموحٌ ورؤيةٌ سديدة، ومستقبلٌ يُنيره أحلامٌ تُحقّقُ بشغفِ أبناء هذا الوطنِ المعطاء؛ نحتفل جميعنا باليوم الوطني 94 للمملكة اعتزازًا…
بعد أن شكلت (المسيّرات) الإسرائيلية التي تسرح وتمرح في أجواء لبنان تهديداً كبيراً لقيادات وعناصر (حزب الله)، خصوصاً أن الطائرات بدون طيار، التي تدار من الداخل الإسرائيلي، تطارد تحركاتهم وتستهدفهم وتعود إلى قواعدها سالمة تاركة وراءها خسائر كبيرة، غير أن التحول الكبير الذي أحدثه تفجير أجهزة الاتصال (البيجر) واللاسلكيبة في…
لا وارد للنبع يأتي بمائه معه، كما أنه لا مبدع بنى أركانه على مداميك روحه، فالحركة الإبداعية تتأثر وتؤثر؛ ولعل البعض من شدة قلق التأثر بالآباء يكفر بهم، ويغتالهم معنوياً، في سبيل الخلاص من سطوتهم في الكتابة، وبين حالة امتنان يبديها البعض لأسلافه من الكَتَبة، وظاهرة جحود وتنكرّ للآباء الإبداعيين…
كشفت هيئة المساحة الجيولوجية في تقرير أصدرته أخيراً عبر مجلتها «أرضنا»، عن تضاعف معدل الإنفاق على الاستكشاف من 80 ريالاً خلال 2018 ليصل إلى 180 ريالاً لكل كيلومتر مربع بنهاية 2023، وهو ما ساهم في ارتفاع عدد الرخص التعدينية إلى أكثر من 2,300 رخصة.1.8 مليار أعلى إيراد لقطاع التعدينأكد وكيل…
آخر تحديث: ١٩/٠٩/٢٠٢٤ – ٢٣:٣١ غرينتش+٢ أجبرت الفيضانات آلاف الأشخاص على النزوح إلى مخيمات الإيواء، مما زاد من تفاقم الأزمة الإنسانية في المنطقة المتأثرة بالنزاع المسلح المستمر. في وقت سابق من هذا الشهر، أدى انهيار أحد السدود إلى وفاة 30 شخصاً، ومن المتوقع أن تتفاقم الفيضانات بسبب تسرب المياه من…
يواجه النجم التعاوني هتان باهبري فريقه السابق الشباب، بعد غد (السبت)، على ملعب نادي الشباب بالرياض، ضمن مباريات الجولة الرابعة من دوري روشن السعودي. وكان باهبري شارك للمرة الأولى مع فريق التعاون في لقاء الخليج في الشوط الثاني بعد أن منحه المدرب أورابارينا فرصة اللعب وقدم لمحات فنية جيدة، وانتهت…
أكدت نتائج آخر نسخة من تقرير«توقعات الرؤساء التنفيذيين في دولة الإمارات»، الصادر عن كي بي إم جي، أن الرؤساء التنفيذيين في دولة الإمارات، يدعمون شركاتهم لتحقيق الازدهار، رغم تراجع الثقة في الاقتصاد العالمي. وأعرب 96% منهم عن مدى ثقتهم في نمو قطاعاتهم، وتحقيق الازدهار في الإمارات، مقارنة بـ 79% في…
في إطار الدعم الذي تقدمه المؤسسة الأمنية لجميع فئات المجتمع المختلفة، وفي مقدمتها فئة ذوي الهمم، اختتم نادي ضباط الشرطة بطولة المبارزة للأصحاء وذوي الهمم، والتي نظمها نادي ضباط الشرطة بالتعاون مع بطل أبطال العالم للمبارزة طارق القلاف، وذلك بحضور رئيس مجلس إدارة نادي ضباط الشرطة اللواء حقوقي وليد أحمد…
تقيم وزارة الداخلية، بالشراكة مع الهيئة العامة للترفيه، فعالية «عز الوطن 3» احتفاءً باليوم الوطني الـ (94) للمملكة، خلال الفترة (22 – 23 سبتمبر 2024م) من الـ (4) مساءً حتى الـ (11) مساءً في أرينا جامعة الملك سعود بمدينة الرياض. وتتضمن فعالية «عز الوطن 3»، عروضاً عسكرية إبداعية بعنوان «راية…
بثت كتائب القسام -الجناح العسكري لحركة المقاومة الإسلامية (حماس)- اليوم الخميس مشاهد من استهداف آليات جيش الاحتلال الإسرائيلي المتوغلة بمدينة رفح جنوبي قطاع غزة. وأوضحت القسام أن مشاهد الاستهداف -التي تعود إلى 17 سبتمبر/أيلول الجاري- وقعت في محيط شركة الاتصالات غرب المستشفى الكويتي في رفح. وأظهرت المشاهد تجهيز وزراعة عبوة “شواظ” في المكان…
قالت هيومن رايتس ووتش والمفوضية السامية لحقوق الإنسان التابعة للأمم المتحدة إن تفجيرات أجهزة الاتصال اللاسلكية في لبنان تعرض حياة المدنيين لخطر جسيم وتنتهك قواعد القانون الدولي. وأشارت رايتس ووتش إلى أن “استخدام الأغراض المدنية اليومية كأجهزة متفجرة يعرض حياة المدنيين لخطر جسيم وينتهك قوانين الحرب”. وقال وزير الصحة اللبناني…
أقدم 3 رباعين تونسيين، اليوم الخميس، على الهروب من مقر إقامة بعثة منتخب بلادهم المشاركة في بطولة العالم للشباب (ذكور وإناث) في مدينة لييون الإسبانية، والانتقال إلى وجهة غير معلومة، ما شكّل مفاجأة صادمة في الأوساط الرياضية، وجدد الجدل حول الأوضاع المزرية التي يعاني منها رياضيو الألعاب الفردية في تونس.…
فاز الفريق الأول لكرة القدم بنادي الخلود على نظيره الوحدة، بهدف نظيف، في المباراة التي جمعتهما الخميس، في إطار منافسات الجولة الرابعة من دوري روشن للمحترفين.سجل هدف الفوز لفريق الخلود اللاعب اليكس كولادو في الدقيقة 60 من عمر المباراة.الفوز رفع رصيد الخلود للنقطة الرابعة ليحتل المركز 12 في ترتيب دوري…
أثار – مؤخّرًا – مقطعٌ متداولٌ للشيخ أحمد الطيب شيخ الأزهر الكثيرَ من الجدل؛ فقد فهم منه بعض الناس نفي الشيخ للمفاضلة بين الأنبياء والرسالات، ولكن هذا المقطع جزءٌ من كلمة للشيخ في احتفال يوم المولد النبوي الشريف، تحدّث فيها عن كمالات النبي – صلى الله عليه وسلم – الأخلاقية…
ذكرت تقارير محلية، أن رجال الإطفاء الروس، إلى جانب العسكريين والمتطوعين، كانوا يكافحون حرائق غابات شديدة التهمت أجزاء واسعة في الجزء الذي تسيطر عليه روسيا من منطقة لوغانسك الأوكرانية يوم الخميس. اعلانواندلعت هذه الحرائق قبل أيام بسبب سوء الأحوال الجوية والطقس الجاف.وأفادت وزارة الطوارئ الروسية، بأن الوضع الأكثر صعوبة كان…
عقدت الجمعية العمومية لرابطة الدوري السعودي للمحترفين اجتماعها العادي الثالث مساء يوم الخميس، برئاسة رئيس مجلس إدارة الرابطة المهندس عبدالعزيز بن حسن العفالق، وحضور أعضاء مجلس الإدارة ممثلي أعضاء الجمعية العمومية، بحضور 16 عضوا، وتغيب حضور ممثلي أندية العروبة والرياض. وقدم العفالق الشكر والتقدير للقيادة الرشيدة على دعمها الكبير والمستمر…
