مع انخفاض درجات الحرارة وتألق نسمات الشتاء، يواجه الكثيرون تحديات صحية، وأبرزها تفاقم آلام الفصال العظمي (التهاب المفاصل التنكسي). فمع كل انخفاض في درجة الحرارة، تشتد معاناة المرضى، خاصةً في الركبتين والوركين والأصابع. هذا المقال يقدم لك نظرة شاملة حول تأثير الشتاء على الفصال العظمي، وكيفية التعامل مع آلامه وتخفيفها، بالإضافة إلى نصائح غذائية وعلاجية تساعدك على مواجهة هذا التحدي. تأثير الطقس البارد على آلام الفصال العظمي تؤكد عيادة المفاصل في جوندلفينجن الألمانية أن الطقس البارد يلعب دوراً كبيراً في زيادة حدة آلام الفصال العظمي. لا يتعلق الأمر بالضغط الجوي نفسه، بل بالتغيرات الفسيولوجية التي تحدث في الجسم استجابةً للبرد.…
اليمن تشهد انفراجة زراعية مع إعادة فتح سد مأرب التاريخي، بعد فترة انتظار طويلة دامت ستة أشهر، مما يبشر بموسم زراعي واعد للمزارعين في محافظة مأرب ويوفر متنفسًا للسكان المحليين والنازحين. هذا الحدث المهم يعيد الأمل إلى المنطقة التي عانت طويلًا من شح المياه وتداعيات الحرب. يهدف هذا المقال إلى…
يعد الحصول على بشرة مشدودة ومظهر شبابي من الأهداف الجمالية التي يسعى إليها الكثيرون. ومع التقدم المستمر في التكنولوجيا التجميلية، ظهرت حلول غير جراحية فعالة لتحقيق هذه الغاية. من بين هذه الحلول المبتكرة، يبرز شد الجلد بالترددات الراديوية كخيار شائع وآمن، يقدم نتائج ملحوظة دون الحاجة إلى تدخل جراحي. هذا…
نعي وفاة الماكيير المصري الشهير محمد عبدالحميد، والد الفنان أحمد عبدالحميد، هزّ الأوساط الفنية في مصر والوطن العربي. توفي عبدالحميد، المعروف بلقب “صديق النجوم” بسبب مسيرته المهنية الطويلة وعلاقاته الوطيدة بالعديد من الفنانين، عن عمر يناهز الـ 67 عامًا بعد صراع مع المرض. وقد أعلن الفنان أحمد عبدالحميد الخبر المحزن…
في إنجاز تاريخي أذهل العالم، حققت جدة يابانية في الثانية والتسعين من عمرها فوزًا مدويًا في بطولة لعبة القتال الشهيرة “تيكن 8″، لتثبت أن ألعاب الفيديو ليست حكرًا على الشباب وأن العمر مجرد رقم. هذه القصة الملهمة ليست مجرد خبر عن فوز في لعبة، بل هي رمز للتحدي، الشغف، وقدرة…
في خضمّ حياتنا العصرية السريعة، أصبح القلق والتوتر رفيقين دائمين للكثيرين. غالبًا ما نركز على الآثار النفسية لهذا الضغط، ولكن ما قد لا نعرفه هو التأثير العميق الذي يتركه على صحة بشرتنا وشعرنا. الدراسات الحديثة تؤكد وجود علاقة وثيقة بين الحالة النفسية والمظهر الخارجي، حيث يظهر تأثير القلق والتوتر بشكل…
شهدت أسعار صرف العملات العربية استقرارًا ملحوظًا مقابل الريال السعودي اليوم الثلاثاء، الموافق 3-7-1447 هـ، وفقًا لبيانات البنك المركزي السعودي. لم تشهد معظم العملات العربية تغييرات كبيرة في قيمتها، بما في ذلك الجنيه المصري والدينار الكويتي، مما يعكس حالة من الهدوء النسبي في أسواق الصرف. هذا الاستقرار في سعر الريال…
The anticipation is building as Egypt prepares to embark on its journey in the African Cup of Nations (AFCON) in Morocco. With a rich history in the tournament, the nation’s eyes are firmly set on claiming an eighth title. Recent statements from the national team’s coach, Hossam Hassan, underscore the…
تتصاعد التوترات في مدينة حلب السورية، حيث تشهد المدينة اشتباكات عنيفة بين قوات الأمن السورية وقوات سوريا الديمقراطية (قسد). تتهم كل الأطراف الأخرى بالتسبب في هذه المواجهات، والتي أدت بالفعل إلى سقوط ضحايا مدنيين، مما يثير مخاوف بشأن مستقبل الاستقرار في المنطقة. تتطرق هذه المقالة إلى تفاصيل الأحداث الأخيرة، ووجهات…
أظهرت دراسة حديثة تفاصيل جديدة حول كيفية تطور الدماغ لدى التيروصورات، الزواحف الطائرة التي سبقت الديناصورات الطائرة والطيور. استخدم الباحثون تقنيات تصوير ثلاثية الأبعاد متقدمة لدراسة الأنماط العصبية لهذه الكائنات المنقرضة، مما يقدم رؤى حول القدرة على الطيران والتطور العصبي. وقد كشفت الدراسة، التي نُشرت في مجلة “كارنت بيولوجي”، عن…
أصدر المركز الوطني للأرصاد في المملكة العربية السعودية تحذيرات وتوقعات مهمة حول حالة الطقس في السعودية، مؤكداً استمرار التقلبات الجوية التي تشمل مناطق واسعة. هذه التوقعات تدعو إلى الحذر والاستعداد لمواجهة الظروف المتغيرة، خاصة مع توقع هطول أمطار رعدية غزيرة وارتفاع احتمالية حدوث سيول. تشمل المناطق المتأثرة جازان، عسير، الباحة،…
ارتفعت أسعار الفضة بشكل ملحوظ خلال الفترة الأخيرة، مسجلة مكاسب غير مسبوقة فاقت حتى مكاسب الذهب. فهل هذا الارتفاع في سعر الفضة مجرد فقاعة مؤقتة أم بداية لتحول هيكلي في سوق السلع؟ هذا ما سنستعرضه في هذا المقال، مع تحليل الأسباب التي أدت إلى هذا الصعود، والسيناريوهات المحتملة لمستقبلها. شهد…
تصعيد واشنطن ضد فنزويلا: ترامب يهدد مادورو ويحذر كولومبيا في تطورات متسارعة للأزمة الفنزويلية، كثفت الولايات المتحدة ضغوطها على نظام الرئيس نيكولاس مادورو، مع تصريحات حادة من الرئيس دونالد ترامب وتصعيد عسكري في منطقة الكاريبي. وتأتي هذه التحركات في ظل سعي واشنطن لإحداث تغيير في النظام الحاكم في كراكاس، وهو…
شهدت أسواق النفط تراجعًا في الأسعار خلال التعاملات المبكرة اليوم، بعد أن شهدت ارتفاعًا ملحوظًا بأكثر من 2% في الجلسة السابقة. يعكس هذا التذبذب التقلبات المستمرة في سوق النفط العالمية، والتي تتأثر بمجموعة من العوامل الجيوسياسية والاقتصادية. تأتي هذه الحركة السعرية في ظل ترقب المستثمرين لبيانات اقتصادية مهمة قد تؤثر…
أثار قرار الاتحاد الأفريقي لكرة القدم (الكاف) بتغيير موعد تنظيم كأس الأمم الأفريقية ليصبح كل أربع سنوات بدلاً من كل سنتين جدلاً واسعاً بين عشاق كرة القدم والمحللين على وسائل التواصل الاجتماعي. القرار، الذي أعلنه رئيس الكاف باتريس موتسيبي، يهدف إلى تحقيق التوازن بين مصالح الأندية الأوروبية والمنتخبات الأفريقية، ولكنه…
في تطور لافت يعكس حالة التوتر السياسي والقانوني في تونس، أعلن كل من راشد الغنوشي، رئيس حركة النهضة، وعلي العريض، رئيس الحكومة السابق، عن الدخول في إضراب عن الطعام لمدة ثلاثة أيام. يأتي هذا الإجراء تضامناً مع المحامي العياشي الهمامي، الذي يخوض بدوره إضراباً مفتوحاً عن الطعام للمطالبة بمحاكمة عادلة،…
في الأيام القليلة الماضية، شهدت فرنسا موجة متصاعدة من الهجمات السيبرانية، استهدفت قطاعات حيوية مثل البريد والخدمات المصرفية والأمن الوطني. هذه الهجمات، التي تتزامن مع فترة حرجة قبل عيد الميلاد، أثارت مخاوف واسعة النطاق بشأن أمن البنية التحتية الرقمية للبلاد، وتوقيت الهجمات الذي يثير الشكوك حول دوافعها الحقيقية. تسببت هذه…
أعلنت جامعة طيبة بالمدينة المنورة، بالتعاون مع المركز الوطني لتنمية القطاع غير الربحي والمنصة الوطنية للعمل التطوعي، عن بدء التسجيل في رخص العمل التطوعي للعام 1447هـ، وذلك بهدف تنظيم هذا المجال الحيوي وتمكين المتطوعين. يأتي هذا الإعلان في سياق الجهود الوطنية المتزايدة لدعم القطاع غير الربحي وتعزيز المشاركة المجتمعية. الأولوية…
The anticipation is building as fans across the Arab and Asian continents prepare for a monumental clash between Saudi powerhouse Al-Hilal and ambitious Emirati side Sharjah. This highly-awaited encounter, scheduled for December 22nd, 2025, forms part of the sixth and final matchday of Group West in the prestigious AFC Champions…
تحت رعاية كريمة من صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، ولي العهد رئيس مجلس الوزراء، افتُتح في المدينة المنورة، صرح ثقافي عالمي جديد يهدف إلى إحياء وتطوير فن الخط العربي. هذا الحدث البارز يؤكد على التزام المملكة العربية السعودية بالحفاظ على تراثها الثقافي الغني وتقديمه…
تزايد القدرات النووية الصينية يثير القلق ويُلقي بظلاله على اتفاقيات الحد من التسلح العالمية، وهو ما أكدته مسودة تقرير حديث لوزارة الدفاع الأمريكية (البنتاغون). يُظهر التقرير تطورات مقلقة في البرنامج النووي الصيني، بما في ذلك نشر ما يقرب من 100 صاروخ باليستي عابر للقارات في ثلاثة مواقع إطلاق جديدة، إلى…
يشهد متحف اللوفر في باريس، أحد أبرز المعالم الثقافية العالمية، حالة من الاضطراب المستمر بسبب إضراب العاملين. هذا الإضراب، الذي تصاعدت حدته مؤخرًا، يعكس قلقًا عميقًا بشأن أوضاع العمل، وصيانة المبنى التاريخي، وتداعيات الحوادث الأمنية الأخيرة. في هذا المقال، سنتناول تفاصيل إضراب اللوفر، أسبابه، وتأثيره على الزوار، بالإضافة إلى ردود…
تعتبر الصحة العقلية جزءًا لا يتجزأ من الصحة العامة، وغالبًا ما يتم تجاهل تأثيرها على المدى الطويل. دراسة حديثة سلطت الضوء على رابط هام بين بعض أعراض الاكتئاب في منتصف العمر وزيادة خطر الإصابة بالخرف في سنوات لاحقة. هذا الاكتشاف يفتح آفاقًا جديدة لفهم عوامل الخطر المرتبطة بالخرف، وربما يؤدي…
قررت الحكومة اليابانية رفع عقوباتها جزئيا عن سوريا، لتلحق بتلك الخطوة بالاتحاد الأوروبي وواشنطن اللذين قررا بالفعل رفع عقوباتهما المفروضة على دمشق تدريجيا. ووافق مجلس الوزراء الياباني على هذه الخطوة في اجتماعه اليوم الجمعة، وبموجب هذا القرار سيتم شطب 4 بنوك من قائمة الأهداف التي جمدت أصولها، وفقا لهيئة الإذاعة…
عاد عثمان ديمبلي نجم باريس سان جيرمان ومنتخب فرنسا إلى الحياة منذ بداية العام الجاري 2025، وأثبت نفسه بقوة كواحد من أفضل لاعبي العالم بفضل تألقه مع الفريق وقيادته للفوز بالثلاثية المحلية للموسم الثاني على التوالي، والوصول إلى نهائي دوري أبطال أوروبا. ومرت مسيرة ديمبلي البالغ من العمر 28 عاما…
تقترب من النهاية المحاكمة الأسطورية التي شهدت طلبات من هيئة التجارة الفدرالية بفصل خدمات “ميتا” المختلفة عن بعضها، وهي المحاكمة التي بدأت بسبب شبهات احتكارية لما تقوم به الشركة، وتحديدًا بسبب وجود منصة “إنستغرام” و”واتساب” مع “فيسبوك” تحت المظلة نفسها، بحسب موقع “بلومبيرغ”. استمرت المحاكمة مدة زادت على 7 أسابيع…
رفعت الهلال الأحمر مستوى الجاهزية على الطرق التي يسلكها ضيوف الرحمن.يأتي ذلك في سياق الخطية التشغيلية لهيئة الهلال الأحمر لموسم الحج حيث تم تسخير أكثر من 150 وحدة إسعافية مجهزة، وفق “الإخبارية”.وتم توزيع الوحدات الإسعافية على الطرق المؤدية إلى المشاعر المقدسة ويعمل عليها أكثر من 300 مسعف وأخصائي؛ لضمان تقديم…
في ظاهرة فريدة من نوعها، لجأت حديقة حيوان برانفيري إلى طريقة مبتكرة لمعرفة تأثير الموسيقى على سلوكيات” النزلاء” ليس فقط من أجل إضفاء جو مرح على المكان بل أيضا كجزء من دراسة علمية.جاءت الفكرة من المغني الفرنسي “بلومز” الذي لاحظ تفاعل الأبقار بشكل إيجابي عندما كان يغني لها في مزرعة…
أسامة ديابأقامت سفــــــارة جمهورية أذربيجان لدى البلاد حفل استقبال بمناسبة العيد الوطني واستقلال الجمهورية، بحضور نائب وزير الخارجية الشيخ جراح الجابر ولفيف من السفراء ورؤساء البعثات الديبلوماسية المعتمدين لدى البلاد، وذلك مساء أول من أمس في فندق كراون بلازا. وفي كلمته بهذه المناسبة، أكد سفير جمهورية أذربيجان لدى البلاد إميل…
كشفت وزارة البيئة و المياه والزراعة مسودة ضوابط إصدار رخص حفر الآبار الجديدة على الرف الرسوبي (المياه الجوفية غير المتجددة) للمشاريع الزراعية والحيوانية. وأشارت المسودة إلى السماح بحفر الآبار الجديدة على الرف الرسوبي (المياه الجوفية غير المتجددة) للمشاريع الزراعية والحيوانية المتخصصة والمرخصة وذات الاستهلاك المحدود للمياه الآتية: مشاريع الدواجن. ومشاريع…
نصح الرئيس الأميركي دونالد ترامب نظيره الفرنسي إيمانويل ماكرون بـ”إبقاء باب الطائرة مغلقا” عقب الضجة التي أثارها مقطع فيديو له ولزوجته بريجيت لدى وصولهما إلى فيتنام، ظهر فيه أن السيدة الأولى تصفع زوجها. وأثار المقطع الملتقط لداخل الطائرة الرئاسية الفرنسية بعيد هبوطها في هانوي في بداية جولة آسيوية، ضجة واسعة…
قال الباحث في الشؤون السياسية والإستراتيجية سعيد زياد، إن إعلان حركة المقاومة الإسلامية (حماس) عن إجراء مشاورات مع الفصائل الفلسطينية بشأن مقترح المبعوث الأميركي ستيف ويتكوف يعكس توجها جماعيا لتبني موقف موحد، لا يقتصر على الحركة وحدها، بل يمثل مجموع قوى المقاومة. وأعلنت حركة حماس اليوم الجمعة، أنها تجري مشاورات…
قالت أستاذ التاريخ الحديث المعاصر بجامعة الأميرة نورة، د. مها آل خشيل، إن شعيرة الحج كان لها جاذبية للمستشرقين لذلك نجد أن كثر من الرحالة يتطلعون لمشاهدة هذه الشعائر والكتابة عنها.وأضافت خلال مداخلة مع قناة «الإخبارية» أن المستشرقين قد اهتموا بدراسة الكثير من المظاهر المتعلقة بالشعائر الإسلامية بشكل عام، والحج…
وتقول السلطات إن مئات الأشخاص تم إجلاؤهم من المناطق الوسطى والشمالية الشرقية من البلاد، بما في ذلك مقاطعات كوفاسنا وبراشوف وبوتوشاني.في قرية بورشنيو، اجتاحت مياه الفيضانات المنازل ومصنعًا، مما ترك السكان عالقين ويبحثون عن مأوى في قاعة رياضية في المدرسة.وفي برايد، وسط رومانيا، هدد ارتفاع منسوب المياه منجم ملح تاريخي…
قام نائب رئيس الحرس الوطني الشيخ فيصل النواف بجولة تفقدية في الرئاسة العامة للحرس اشتملت على نادي الضباط ومطعم الضباط والأفراد ومستودع الأسلحة والذخيرة للوقوف على جاهزيتها وسلامة الإجراءات المتبعة في إدارتها.وقال الحرس الوطني في بيان صحافي أمس الأربعاء إن الشيخ فيصل النواف نقل إلى القائمين على المواقع تحيات وتقدير…
تواصل المملكة العربية السعودية تأكيد حضورها كلاعب رئيسي في مشهد التقنية العالمي، مدفوعةً برؤية طموحة بقيادة ولي العهد الأمير محمد بن سلمان، ورغبة لا تعرف حدوداً في اعتلاء منصات الابتكار والتقدم التقني. وأكد خبراء في الذكاء الاصطناعي والتقنية لـ«عكاظ» أن اختيار السعودية «دولة العام» في تقرير StartupBlink لمؤشر منظومات الشركات…
كان ديلي آلي من أبرز المواهب في كرة القدم الإنجليزية، وبدأ مسيرته بشكل مبهر فتوقع له كثيرون مستقبلا زاهرا في الملاعب، لكنه واجه لاحقا العديد من الصعوبات أثّرت سلبا على مشواره. وُلد ديلي آلي عام 1996 في مدينة ميلتون كينز، ولم تكن طفولته سهلة، فقد انفصل والداه وهو في سن…
نفذت شركة “غالاكتيك إنرجي” الصينية، عملية إطلاق ناجحة لصاروخها “سيريس-1” من منصة بحرية عائمة في عرض بحر الصين الشرقي، قبالة سواحل مقاطعة شاندونغ. وبات الإطلاق البحري، سمة مميزة للبرنامج الفضائي الصيني، إذ يوفر مزايا إستراتيجية عديدة، منها مرونة اختيار موقع الإقلاع للوصول إلى مدارات محددة بكفاءة أعلى، وتقليل المخاطر على…
أوضح المتطوع ناصر الوقيصي، أبرز احتياجات ضيوف الرحمن التي تتطلب تقديم المساعدة لهم في موسم الحج.وأضاف «الوقيصي»، خلال لقائه المذاع على قناة السعودية، أننا نراعي حالة الحاج إن كان مسنا أو من ذوي الإعاقة ونعاونه بحمل أغراضه، مع الاستقبال بابتسامة وكلمة طيبة يشعر بها الحاج أنه بين أهله.وتابع، أن ضيف…
كانت النعوش المفتوحة لتامارا البالغة من العمر ثماني سنوات وستانيسلاف البالغ من العمر 12 عامًا ورومان مارتينيوك البالغ من العمر 17 عامًا محاطة بالزهور بينما كانت جوقة تنشد الصلوات.توفي الأطفال خلال غارة وقعت نهاية الأسبوع واستهدفت مدينتهم الواقعة على بعد حوالي 100 كيلومتر غرب كييف.خرج والدهما الذي كان لا يزال…
تحديث البوابة الإلكترونية لوزارة الشؤون وهيئة ذوي الإعاقة إطلاق خدمة التعاميم السرية في مخاطبة الجمعيات الخيرية 19 خدمة عبر «سهل» من خدمات «الشؤون» و7 خدمات لذوي الإعاقة حلّ 20 جمعية أهلية و16 مبرّة خيرية وسحب 49 صالة من المتبرعين تعديل الهيكل التنظيمي للوزارة.. واعتماد هيكل «الأعلى للأسرة» ميكنة الدفعات المالية…
بحضور الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، انطلقت اليوم (الجمعة) في إسطنبول فعاليات القمة العالمية الثانية للاقتصاد الإسلامي التي ينظمها منتدى البركة على مدار ثلاثة أيام، حتى يوم الأحد المقبل، بمشاركة نخبة من صناع القرار، وقادة الفكر الاقتصادي والشخصيات الفكرية والاقتصادية من مختلف دول العالم. وفي كلمته بالجلسة الافتتاحية لأعمال القمة…
حذرت البارونة والوزيرة البريطانية السابقة المسلمة سعيدة وارسي مما سمتها “سرديات خطيرة” يغذيها أصحاب السلطة وتؤدي إلى تصاعد الإسلاموفوبيا في بريطانيا. واعتبرت وارسي في حوار مع صحيفة إندبندنت البريطانية خلال حضورها في مهرجان هاي للأدب والفنون أن معاملة المسلمين في بريطانيا تشبه المعاملة التي تلقاها اليهود في أوروبا خلال ثلاثينيات…
