في ظل الظروف التي مر بها العالم في السنوات الماضية، اعتمدت كثير من الشركات وبيئات العمل المختلفة على “المكتب الافتراضي”، وأصبحت تطبيقات المراسلة الفورية هي صلة الربط بين الموظفين والشركات، ووعدت مستخدميها بإنتاجية فائقة وتواصل لا ينقطع. لكن خلف واجهات المحادثة البراقة وأصوات التنبيه المتلاحقة، يتسلل عدو خفي لبيئات العمل، وهو التشتت الرقمي. فلم تعد المشكلة في “العمل” ذاته، بل في “الضجيج” الذي يحيط به، إذ أصبح الموظف المعاصر يعيش في حالة استنفار ذهني دائم، يطارد الإشعارات بدلا من إنجاز المهام، مما حول المنصات التي وجدت لتسهيل التواصل إلى “فخ” يقتل أثمن ما يملكه المحترفون وهو التركيز العميق. هذا المقال…
انتقل إلى رحمة الله تعالى، صباح يوم الثلاثاء الماضي، الأستاذ فؤاد أبو الخير، تاركاً وراءه حزناً عميقاً في قلوب أهله وأصدقائه ومحبيه. وقد استقبلت عائلتا أبو الخير ومرداد العزاء والمواساة من جمهرة غفيرة من المعزين، الذين توافدوا للتعبير عن تعازيهم في مصابهم الجلل. هذا المقال يسلط الضوء على حياة الفقيد،…
كشفت دراسة حديثة أن الاستهلاك المعتدل للقهوة، تحديدًا ما بين كوبين إلى ثلاثة أكواب يوميًا، قد يكون له تأثير إيجابي على الصحة النفسية، حيث يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالقلق والاكتئاب. هذه النتائج، التي أثارت اهتمامًا واسعًا في الأوساط الطبية، تقدم رؤى جديدة حول العلاقة بين القهوة والصحة النفسية. فوائد القهوة…
في خيمةٍ تعانق الأنقاض، يرتفع نحيبٌ يمزق القلوب في غزة. قصة ريتاج ريحان، الطفلة التي لم تتجاوز التاسعة من عمرها، والتي قضت نحبها برصاصة إسرائيلية بينما كانت تتلقى العلم في خيمة تعليمية مؤقتة، هي مأساةٌ تلخص حجم المعاناة التي يعيشها أطفال فلسطين. هذه الحادثة المروعة، التي وقعت في بلدة بيت…
رحلة نجاح بن زكري مع الشباب في دوري روشن السعودي يشهد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الشباب تحولاً ملحوظاً منذ تولي المدرب الجزائري إيغور بن زكري قيادة الفريق، حيث يسير بخطى ثابتة نحو تحقيق نتائج إيجابية في دوري روشن السعودي. لقد أثبتت التجربة حتى الآن نجاحها في استعادة هيبة الفريق…
تعد بعض العناصر الغذائية جزءا أساسيا من احتياجات الجسم اليومية، مثل الدهون والبروتين والألياف. وربما لا توجد كلمة حظيت بالترويج في عالم اللياقة البدنية لبناء القوة والعضلات مثل “البروتين”. أما الدهون الصحية، فقد نالت نصيبها من الاهتمام أحيانا كثيرة لكنها اليوم تصنف مصدرا ضرويا للطاقة يدعم نمو الخلايا والأنسجة. وفي…
تتصاعد الآمال في التوصل إلى وقف إطلاق النار في لبنان، مع إشارات إيجابية من مختلف الأطراف المعنية. صرح مسؤول في حزب الله لوكالة رويترز بأن الجهود الإيرانية والإقليمية قد تؤدي إلى هدنة قريبة. وتأتي هذه التطورات بالتزامن مع مباحثات أمريكية إيرانية حول تمديد الهدنة الحالية، وسط دعم صيني للمفاوضات السلمية.…
يُعد عالم الموضة في حالة تطور مستمر، ومع كل موسم جديد، تظهر اتجاهات لونية جديدة تُلهم المصممين وعشاق الأناقة على حد سواء. ومن بين أبرز هذه التوجهات لموسم ربيع وصيف 2026، يبرز لون السيرولين (الأزرق السماوي) كخيار مثالي يجمع بين الهدوء والجاذبية. هذا اللون، الذي يذكرنا بصفاء السماء ونسيم البحر،…
مسلسل “الأخت الأخرى لبينيت” (The Other Bennet Sister) يمثل إضافة مميزة لعالم الدراما التاريخية، حيث يقدم إعادة تصور مبتكرة لرواية “كبرياء وهوى” الشهيرة لجين أوستن. هذا العمل البريطاني المكون من عشر حلقات، والذي يضم في بطولته إيلا بروكوليري وروث جونز وريتشارد إي. جرانت، لا يكتفي بإعادة سرد قصة مألوفة، بل…
ارتفع مؤشر الأسهم السعودية الرئيسي اليوم بشكل ملحوظ، مسجلاً مكاسب قوية دفعت السوق نحو تسجيل أعلى إغلاق له منذ أكتوبر 2025. هذا الارتفاع يعكس الثقة المتزايدة في الاقتصاد السعودي وجاذبية سوق الأسهم السعودية للمستثمرين. التداولات النشطة وحجم الأسهم المتداولة يشيران إلى زخم إيجابي مستمر. أداء المؤشر الرئيسي وارتفاعه التاريخي سجل…
في تطور يثير اهتمامًا واسعًا في الأوساط الرياضية التونسية، أصدرت المحكمة الدولية للتحكيم الرياضي (كاس) حكمًا لصالح المدرب مهدي النفطي في نزاعه مع الاتحاد التونسي لكرة القدم. هذا الحكم، الذي يتعلق بإنهاء مهام المدرب بشكل اعتبره “متعسفًا”، يمثل سابقة مهمة في التعامل مع قضايا المدربين والاتحادات الرياضية. يركز هذا المقال…
في جنوب قطاع غزة، وتحديدًا في منطقة بئر 19 المعروفة بمخيم “البرج”، تعيش أكثر من 750 أسرة نازحة أوضاعًا إنسانية قاسية. تتفاقم الأوضاع بسبب أزمة حادة في مياه الشرب، إلى جانب نقص في الغذاء والخدمات الأساسية، مما يضع حياة هؤلاء النازحين على المحك. هذه الأزمة الإنسانية المتفاقمة تستدعي اهتمامًا عاجلاً،…
اليوم، تحتفي المملكة العربية السعودية بذكرى يوم التأسيس، مناسبة وطنية عظيمة تعيد إلى الأذهان جذور الدولة الراسخة التي بدأت في منتصف عام 1139هـ، الموافق 22 فبراير 1727م، على يد الإمام محمد بن سعود – رحمه الله – مؤسس الدولة السعودية الأولى. هذا اليوم ليس مجرد ذكرى تاريخية، بل هو تجسيد…
يشهد عالم الموضة تحولاً جذرياً في السنوات الأخيرة، حيث لم تعد قواعد التنسيق صارمة كما كانت في السابق. أحد أبرز مظاهر هذا التحول هو صعود جاكيتات الـ«ويند بريكر» كعنصر أساسي في إطلالات أنيقة وعملية تتجاوز حدود الرياضة والراحة اليومية. لم تعد هذه السترات مقتصرة على النوادي الرياضية أو النزهات غير…
في تصريح مفاجئ هزّ الأوساط السياسية والإعلامية، دافعت ميلانيا ترمب بقوة عن نفسها ضد الاتهامات التي تربطها بجيفري إبستين، الملياردير المتورط في قضايا استغلال جنسي للقاصرات. وأعلنت السيدة الأولى أن “الأكاذيب التي تربطني بجيفري إبستين السيّئ الذكر يجب أن تتوقف من الآن”، مؤكدة أن الأفراد الذين يروجون لهذه الادعاءات يفتقرون…
في خضم التوترات الجيوسياسية المتصاعدة في الشرق الأوسط وتأثيراتها على أسواق الطاقة العالمية، أعلن وزير الخارجية الروسي سيرغي لافروف خلال زيارته لبكين استعداد موسكو لتعويض أي نقص في موارد الطاقة قد تواجهه الصين والدول الشريكة. يأتي هذا الإعلان في سياق نشاط دبلوماسي مكثف تشهده العاصمة الصينية، حيث تستقبل بكين قادة…
تتغير الأذواق وتتبدل الموضة، وهذا ينطبق بشكل واضح على عالم السيارات. فبعد سنوات طويلة من الهيمنة المطلقة للألوان التقليدية، بدأت ألوان السيارات تشهد تحولاً ملحوظاً. تشير التقارير الحديثة إلى عودة الألوان الزاهية والجريئة إلى ساحة المنافسة، مما يعكس رغبة المتسوقين في التعبير عن شخصيتهم من خلال مركباتهم. هذا التحول يثير…
لم يعد التحول الرقمي مجرد تطور تقني عابر، بل أصبح بنية عميقة أعادت تشكيل حياة الإنسان وتصوراته للعالم. فمع تسارع الثورة التكنولوجية، تحولت الممارسات اليومية إلى تمثيلات رقمية، وأصبحت الشاشة وسيطا مركزيا في إنتاج المعنى وتداوله. هذا التحول الجذري لم يقتصر على حياتنا اليومية، بل امتد ليشمل الأدب، الذي لم…
مع اقتراب حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة بشكل ملحوظ، يصبح الاهتمام بعناية البشرة في الصيف أمرًا بالغ الأهمية. فالبشرة تتعرض لأضرار متعددة نتيجة أشعة الشمس الحارقة والرطوبة العالية، مما يستدعي اتخاذ تدابير وقائية للحفاظ على صحتها ونضارتها. هذا المقال يقدم لكِ دليلًا شاملاً لحماية بشرتك خلال أشهر الصيف، مع…
أعلنت أمانة منطقة الحدود الشمالية، من خلال بلدية محافظة رفحاء، عن طرح 12 فرصة استثمارية متنوعة في مواقع مختلفة بالمحافظة. يهدف هذا الإعلان إلى جذب الاستثمارات وتعزيز التنمية الاقتصادية المحلية، وذلك عبر منصة “فرص” الإلكترونية. تتضمن الفرص الاستثمارية مجالات متعددة مثل الفنادق، والمطاعم، والمحلات التجارية، والمنشآت الرياضية، والحدائق العامة. جاء…
انخفض معدل التضخم في السعودية خلال شهر مارس 2026 بنسبة 1.8% على أساس سنوي، مسجلاً تحولاً ملحوظاً في المشهد الاقتصادي للمملكة. يأتي هذا الانخفاض بعد فترة شهدت ارتفاعات في الأسعار، مما يثير تساؤلات حول العوامل المؤثرة في هذا التوجه الجديد وتأثيره على المستهلكين والشركات. هذا المقال يقدم تحليلاً مفصلاً لهذا…
شهدت قضية ابتزاز الفنان سعد لمجرد تطورات جديدة بعد تقديم النيابة العامة الفرنسية استئنافًا رسميًا على الحكم الصادر في القضية. يأتي هذا الاستئناف بعد قرار محكمة فرنسية بتبرئة لورا برييول من تهم محاولة الابتزاز، مما يعيد القضية إلى دائرة التحقيقات والمحاكمات. وتثير هذه التطورات تساؤلات حول مسار القضية ومستقبلها القانوني.…
على الرغم من التوترات الجيوسياسية المتصاعدة، يواصل منتخب إيران لكرة القدم الاستعداد للمشاركة في كأس العالم القادمة في الولايات المتحدة الأمريكية وكندا والمكسيك في يونيو/حزيران 2026. هذا القرار يثير تساؤلات حول إمكانية التغلب على الخلافات السياسية من أجل المشاركة في هذا الحدث الرياضي العالمي. التحضيرات جارية، ولكنها مشروطة بضمانات أمنية…
أفادت وسائل إعلام إسرائيلية بأن صفارات الإنذار دوت، صباح الأحد، في عدة مناطق بوسط إسرائيل، تزامنًا مع إطلاق صاروخ باليستي من اليمن. اعلانوقال أفيخاي أدرعي، الناطق باسم الجيش الإسرائيلي، عبر حسابه في منصة “إكس”، إن القوات تمكنت من اعتراض الصاروخ قبل أن يصل إلى الأجواء الإسرائيلية.كما أدى إطلاق صفارات الإنذار…
فيما تصاعدت الاتهامات لرئيس الوزراء بنيامين نتنياهو بتقويض الديمقراطية وتأجيج الأزمات السياسية في إسرائيل، صوّتت الحكومة الإسرائيلية، اليوم (الأحد)، بالإجماع على قرار حجب الثقة عن المستشارة القانونية للحكومة غالي بهاراف ميارا خلال جلسة لم تحضرها. وذكرت صحيفة «إسرائيل هايوم» أن الحكومة الإسرائيلية قررت بالإجماع سحب الثقة من المستشارة القضائية، والمضي…
صدر مرسوم بتشكيل لجنة التظلمات من قرارات مجلس إدارة الجهاز المركزي للمناقصات العامة. وجاء في المرسوم: مادة أولى: تشكل لجنة التظلمات من قرارات مجلس ادارة الجهاز المركزي للمناقصات العامة لمدة ثلاث سنوات ـ غير قابلة للتجديد ـ على النحو التالي:1 ـ قيس محمد نصف النصف ـ رئيسا.2 ـ م.عدنان ماجد…
مع اقتراب العشر الأواخر من رمضان، يتجدّد الجدل السنوي حول موعد عيد الفطر، ويعود الفلكيان البارزان الدكتور خالد الزعاق، والفلكي الكويتي عادل السعدون، إلى الواجهة، في مشهد اعتاده المتابعون كل موسم. لكن ما يميز هذا العام أن الطرفين متفقان تمامًا على أن عيد الفطر فلكيًا سيكون يوم الأحد 30 مارس،…
فريدة الغول صحفية ومعلمة من غزة كتبت مقالا في صحيفة واشنطن بوست الأميركية عن أهوال عاشها أهالي مخيم جباليا في شمالي قطاع غزة المحاصر يوم الثلاثاء الماضي جراء استئناف إسرائيل حربها بعد 57 يوما من هدوء حذر. تقول الكاتبة في مقال لها إنها استيقظت في وقت مبكر من ذلك اليوم…
قالت وزيرة المالية البريطانية راتشيل ريفز اليوم الأحد إن الحكومة ستلتزم بقواعدها المالية رغم الاضطرابات العالمية، مما أثار احتمال خفض آلاف الوظائف في القطاع العام في مراجعة للميزانية هذا الأسبوع. وفي أكتوبر/تشرين الأول الماضي، سعت ريفز إلى كسب ثقة المستثمرين من خلال التعهد بتحقيق التوازن بين الإنفاق اليومي وإيرادات الضرائب…
تختلف شباك العناكب في صلابتها ومرونتها حسب الغرض منها. فحرير السحب، على سبيل المثال هو الأكثر صلابة ويستخدمه العنكبوت عند التنقل أو الهروب من الخطر. أما حرير الالتقاط، فهو أكثر مرونة ويستخدم في الأجزاء اللزجة من الشبكة التي تساعد على الإمساك بالفريسة دون أن تنكسر الألياف أو تنقطع الشبكة. هناك…
قبضت الدوريات البرية لحرس الحدود في قطاع الربوعة بمنطقة عسير على (4) مخالفين لنظام أمن الحدود من الجنسية الإثيوبية، لتهريبهم (40) كيلوجرامًا من مادة الحشيش المخدر، واُستكملت الإجراءات النظامية الأولية بحقهم، وسُلموا والمضبوطات لجهة الاختصاص.وتهيب الجهات الأمنية بالإبلاغ عن كل ما يتوافر من معلومات لدى المواطنين والمقيمين عن أي نشاطات…
عقد أعضاء اللجنة الوزارية المكلفة من القمة العربية والإسلامية المشتركة غير العادية بشأن التطورات في قطاع غزة، اليوم، في العاصمة المصرية القاهرة، اجتماعًا مع الممثلة العليا للاتحاد الأوروبي للشؤون الخارجية والسياسة الأمنية ونائبة رئيس المفوضية الأوروبية السيدة كايا كالاس، بحضور وزير خارجية المملكة العربية السعودية الأمير فيصل بن فرحان، ورئيس…
تُوفي محمد الديك، شقيق الفنانين السوريين علي وحسين الديك إثر تعرّضه لنوبة قلبية. ونعى علي وحسين الديك شقيقهما في منشور عبر «فيسبوك» جاء فيه: «بمزيد من الرضى وتسليماً لقضاء الله وقدره، أنعى إليكم وفاة أخي محمد جميل هرمز ديك إثر نوبة قلبية». وأوضحا أنّ الراحل سيُوارى الثرى في اللاذقية.أخبار ذات…
أكد الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، أنه الشخص الوحيد في العالم القادر على إيقاف الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، مشيرا إلى أن علاقته جيدة بكل من بوتين والرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي. اعلانوأعرب ترامب عن أمله في إيقاف القتال بين الجانبين وإنهاء الخسائر البشرية، قائلا: “سيكون أمرا رائعا أن نتمكن من وقف قتل…
كشف نائب رئيس الاتحاد الجزائري للملاكمة حسين أوشريف أن نسبة ممارسي رياضة الملاكمة في الجزائر ارتفعت بشكل كبير بعد تتويج البطلة إيمان خليف بالميدالية الذهبية لوزن 66 كلغ في أولمبياد باريس صيف 2024 الماضي. وقال إن إيمان خليف هي قاطرة الملاكمة النسوية في الجزائر، ولقد أعطتنا دفعا قويا بدليل مشاركة…
أكد سفيرنا لدى الصين جاسم الناجم أمس الأحد حرص البلاد على تعزيز الشراكة الإستراتيجية وتطوير التعاون الثنائي مع بكين في مختلف المجالات لاسيما في المجالين الاقتصادي والاستثماري.وقال الســـفير الــــناجم لـ «كونا» بمناسبة زيارة وفد من هيئة تشجيع الاستثمار المباشر الكويتية إلى العاصمة الصينية بكين إن هناك عددا من المشاريع الثنائية…
أمرت سلطات الاحتلال عددا من العائلات الفلسطينية بإخلاء منازلها الواقعة في محيط حارة المقاطعة بمخيم طولكرم في الضفة الغربية تمهيدا لهدمها.وقال رئيس لجنة الخدمات الشعبية في طولكرم إن جيش الاحتلال أصدر أوامر إخلاء جديدة للمواطنين بعدد من الحارات والأحياء بالمخيم والأحياء المحيطة به، وأنه يراوغ عند الإعلان عن هدم عدد…
كشف جو سيمز، زعيم الحزب الشيوعي الأميركي، في أول حوار من نوعه تفاصيل عن تاريخ الحزب الذي تأسس في نهاية القرن التاسع عشر، قبل الثورة البلشفية في روسيا. وأوضح سيمز في حوار مع الجزيرة نت أن غالبية الأميركيين كانوا يجهلون وجود الحزب، نتيجة للتعتيم الإعلامي عليه وتهميشه من صفحات تاريخ…
تونس – أسهمت تحويلات التونسيين بالخارج بشكل كبير في تعزيز احتياطي العملة الأجنبية مما حافظ نسبيا على استقرار الدينار أمام اليورو والدولار، وساعد على تسديد الديون الخارجية، لكن بعض الخبراء يرون أن هذه التحويلات تظل محدودة بسبب ارتفاع العمولات البنكية. وبحسب ورقة بحثية نشرتها الأستاذة والخبيرة الاقتصادية لمياء جعيدان مازيغ…
تشهد الأسواق والمراكز التجارية بمنطقة حائل خلال العشر الأواخر من شهر رمضان حركة بيع وشراء نشطة وكثيفة استعدادًا لعيد الفطر المبارك.واكتظت المحال بالمتسوقين الذين اصطحبوا أهاليهم وأطفالهم لشراء احتياجاتهم من المستلزمات الجديدة والألعاب الخاصة بفرحة يوم العيد.ورصدت عدسة “واس” خلال جولة على بعض المراكز التجارية إقبالًا كثيفًا من المتسوقين والمرتادين…
قصفت طائرات إسرائيلية، اليوم (الأحد)، مبنى الطوارئ في مجمع ناصر الطبي بخان يونس، جنوبي قطاع غزة، ما تسبب في اندلاع حريق، وبحسب وسائل إعلام فلسطينية فإن القصف أدى لسقوط ضحايا ومصابين فلسطينيين.وأعلنت وزارة الصحة في غزة أن استهداف الطيران الحربي لمبنى الجراحات في مستشفى ناصر بخان يونس أحدث حريقاً كبيراً،…
أكد المخرج المصري خالد يوسف عدم صحة الأقاويل المتداولة خلال الساعات الماضية بشأن اعتزاله الإخراج السينمائي، مشيراً إلى أنه يعكف حالياً على تحضيرات لفيلمه الجديد بعنوان «خطوات الخوف»، إضافة إلى 4 أعمال جديدة مع شركة روتانا خلال العامين القادمين. وكتب خالد يوسف منشوراً على حسابه الشخصي بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك،…
استهل رئيس الوزراء الكندي الجديد مارك كارني ومنافسه المحافظ حملتهما الانتخابية يوم الأحد قبل التصويت المرتقب في 28 أبريل/نيسان. اعلانبدأ كارني ومنافسه المحافظ حملتهما الانتخابية يوم الأحد على خلفية الحرب التجارية وتهديدات الرئيس الأمريكي دونالد ترامب. وأعلن كارني أنه ستكون هناك حملة انتخابية مدتها خمسة أسابيع قبل التصويت في 28…
