في ظل الظروف التي مر بها العالم في السنوات الماضية، اعتمدت كثير من الشركات وبيئات العمل المختلفة على “المكتب الافتراضي”، وأصبحت تطبيقات المراسلة الفورية هي صلة الربط بين الموظفين والشركات، ووعدت مستخدميها بإنتاجية فائقة وتواصل لا ينقطع. لكن خلف واجهات المحادثة البراقة وأصوات التنبيه المتلاحقة، يتسلل عدو خفي لبيئات العمل، وهو التشتت الرقمي. فلم تعد المشكلة في “العمل” ذاته، بل في “الضجيج” الذي يحيط به، إذ أصبح الموظف المعاصر يعيش في حالة استنفار ذهني دائم، يطارد الإشعارات بدلا من إنجاز المهام، مما حول المنصات التي وجدت لتسهيل التواصل إلى “فخ” يقتل أثمن ما يملكه المحترفون وهو التركيز العميق. هذا المقال…
انتقل إلى رحمة الله تعالى، صباح يوم الثلاثاء الماضي، الأستاذ فؤاد أبو الخير، تاركاً وراءه حزناً عميقاً في قلوب أهله وأصدقائه ومحبيه. وقد استقبلت عائلتا أبو الخير ومرداد العزاء والمواساة من جمهرة غفيرة من المعزين، الذين توافدوا للتعبير عن تعازيهم في مصابهم الجلل. هذا المقال يسلط الضوء على حياة الفقيد،…
كشفت دراسة حديثة أن الاستهلاك المعتدل للقهوة، تحديدًا ما بين كوبين إلى ثلاثة أكواب يوميًا، قد يكون له تأثير إيجابي على الصحة النفسية، حيث يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالقلق والاكتئاب. هذه النتائج، التي أثارت اهتمامًا واسعًا في الأوساط الطبية، تقدم رؤى جديدة حول العلاقة بين القهوة والصحة النفسية. فوائد القهوة…
في خيمةٍ تعانق الأنقاض، يرتفع نحيبٌ يمزق القلوب في غزة. قصة ريتاج ريحان، الطفلة التي لم تتجاوز التاسعة من عمرها، والتي قضت نحبها برصاصة إسرائيلية بينما كانت تتلقى العلم في خيمة تعليمية مؤقتة، هي مأساةٌ تلخص حجم المعاناة التي يعيشها أطفال فلسطين. هذه الحادثة المروعة، التي وقعت في بلدة بيت…
رحلة نجاح بن زكري مع الشباب في دوري روشن السعودي يشهد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الشباب تحولاً ملحوظاً منذ تولي المدرب الجزائري إيغور بن زكري قيادة الفريق، حيث يسير بخطى ثابتة نحو تحقيق نتائج إيجابية في دوري روشن السعودي. لقد أثبتت التجربة حتى الآن نجاحها في استعادة هيبة الفريق…
تعد بعض العناصر الغذائية جزءا أساسيا من احتياجات الجسم اليومية، مثل الدهون والبروتين والألياف. وربما لا توجد كلمة حظيت بالترويج في عالم اللياقة البدنية لبناء القوة والعضلات مثل “البروتين”. أما الدهون الصحية، فقد نالت نصيبها من الاهتمام أحيانا كثيرة لكنها اليوم تصنف مصدرا ضرويا للطاقة يدعم نمو الخلايا والأنسجة. وفي…
تتصاعد الآمال في التوصل إلى وقف إطلاق النار في لبنان، مع إشارات إيجابية من مختلف الأطراف المعنية. صرح مسؤول في حزب الله لوكالة رويترز بأن الجهود الإيرانية والإقليمية قد تؤدي إلى هدنة قريبة. وتأتي هذه التطورات بالتزامن مع مباحثات أمريكية إيرانية حول تمديد الهدنة الحالية، وسط دعم صيني للمفاوضات السلمية.…
يُعد عالم الموضة في حالة تطور مستمر، ومع كل موسم جديد، تظهر اتجاهات لونية جديدة تُلهم المصممين وعشاق الأناقة على حد سواء. ومن بين أبرز هذه التوجهات لموسم ربيع وصيف 2026، يبرز لون السيرولين (الأزرق السماوي) كخيار مثالي يجمع بين الهدوء والجاذبية. هذا اللون، الذي يذكرنا بصفاء السماء ونسيم البحر،…
مسلسل “الأخت الأخرى لبينيت” (The Other Bennet Sister) يمثل إضافة مميزة لعالم الدراما التاريخية، حيث يقدم إعادة تصور مبتكرة لرواية “كبرياء وهوى” الشهيرة لجين أوستن. هذا العمل البريطاني المكون من عشر حلقات، والذي يضم في بطولته إيلا بروكوليري وروث جونز وريتشارد إي. جرانت، لا يكتفي بإعادة سرد قصة مألوفة، بل…
ارتفع مؤشر الأسهم السعودية الرئيسي اليوم بشكل ملحوظ، مسجلاً مكاسب قوية دفعت السوق نحو تسجيل أعلى إغلاق له منذ أكتوبر 2025. هذا الارتفاع يعكس الثقة المتزايدة في الاقتصاد السعودي وجاذبية سوق الأسهم السعودية للمستثمرين. التداولات النشطة وحجم الأسهم المتداولة يشيران إلى زخم إيجابي مستمر. أداء المؤشر الرئيسي وارتفاعه التاريخي سجل…
في تطور يثير اهتمامًا واسعًا في الأوساط الرياضية التونسية، أصدرت المحكمة الدولية للتحكيم الرياضي (كاس) حكمًا لصالح المدرب مهدي النفطي في نزاعه مع الاتحاد التونسي لكرة القدم. هذا الحكم، الذي يتعلق بإنهاء مهام المدرب بشكل اعتبره “متعسفًا”، يمثل سابقة مهمة في التعامل مع قضايا المدربين والاتحادات الرياضية. يركز هذا المقال…
في جنوب قطاع غزة، وتحديدًا في منطقة بئر 19 المعروفة بمخيم “البرج”، تعيش أكثر من 750 أسرة نازحة أوضاعًا إنسانية قاسية. تتفاقم الأوضاع بسبب أزمة حادة في مياه الشرب، إلى جانب نقص في الغذاء والخدمات الأساسية، مما يضع حياة هؤلاء النازحين على المحك. هذه الأزمة الإنسانية المتفاقمة تستدعي اهتمامًا عاجلاً،…
اليوم، تحتفي المملكة العربية السعودية بذكرى يوم التأسيس، مناسبة وطنية عظيمة تعيد إلى الأذهان جذور الدولة الراسخة التي بدأت في منتصف عام 1139هـ، الموافق 22 فبراير 1727م، على يد الإمام محمد بن سعود – رحمه الله – مؤسس الدولة السعودية الأولى. هذا اليوم ليس مجرد ذكرى تاريخية، بل هو تجسيد…
يشهد عالم الموضة تحولاً جذرياً في السنوات الأخيرة، حيث لم تعد قواعد التنسيق صارمة كما كانت في السابق. أحد أبرز مظاهر هذا التحول هو صعود جاكيتات الـ«ويند بريكر» كعنصر أساسي في إطلالات أنيقة وعملية تتجاوز حدود الرياضة والراحة اليومية. لم تعد هذه السترات مقتصرة على النوادي الرياضية أو النزهات غير…
في تصريح مفاجئ هزّ الأوساط السياسية والإعلامية، دافعت ميلانيا ترمب بقوة عن نفسها ضد الاتهامات التي تربطها بجيفري إبستين، الملياردير المتورط في قضايا استغلال جنسي للقاصرات. وأعلنت السيدة الأولى أن “الأكاذيب التي تربطني بجيفري إبستين السيّئ الذكر يجب أن تتوقف من الآن”، مؤكدة أن الأفراد الذين يروجون لهذه الادعاءات يفتقرون…
في خضم التوترات الجيوسياسية المتصاعدة في الشرق الأوسط وتأثيراتها على أسواق الطاقة العالمية، أعلن وزير الخارجية الروسي سيرغي لافروف خلال زيارته لبكين استعداد موسكو لتعويض أي نقص في موارد الطاقة قد تواجهه الصين والدول الشريكة. يأتي هذا الإعلان في سياق نشاط دبلوماسي مكثف تشهده العاصمة الصينية، حيث تستقبل بكين قادة…
تتغير الأذواق وتتبدل الموضة، وهذا ينطبق بشكل واضح على عالم السيارات. فبعد سنوات طويلة من الهيمنة المطلقة للألوان التقليدية، بدأت ألوان السيارات تشهد تحولاً ملحوظاً. تشير التقارير الحديثة إلى عودة الألوان الزاهية والجريئة إلى ساحة المنافسة، مما يعكس رغبة المتسوقين في التعبير عن شخصيتهم من خلال مركباتهم. هذا التحول يثير…
لم يعد التحول الرقمي مجرد تطور تقني عابر، بل أصبح بنية عميقة أعادت تشكيل حياة الإنسان وتصوراته للعالم. فمع تسارع الثورة التكنولوجية، تحولت الممارسات اليومية إلى تمثيلات رقمية، وأصبحت الشاشة وسيطا مركزيا في إنتاج المعنى وتداوله. هذا التحول الجذري لم يقتصر على حياتنا اليومية، بل امتد ليشمل الأدب، الذي لم…
مع اقتراب حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة بشكل ملحوظ، يصبح الاهتمام بعناية البشرة في الصيف أمرًا بالغ الأهمية. فالبشرة تتعرض لأضرار متعددة نتيجة أشعة الشمس الحارقة والرطوبة العالية، مما يستدعي اتخاذ تدابير وقائية للحفاظ على صحتها ونضارتها. هذا المقال يقدم لكِ دليلًا شاملاً لحماية بشرتك خلال أشهر الصيف، مع…
أعلنت أمانة منطقة الحدود الشمالية، من خلال بلدية محافظة رفحاء، عن طرح 12 فرصة استثمارية متنوعة في مواقع مختلفة بالمحافظة. يهدف هذا الإعلان إلى جذب الاستثمارات وتعزيز التنمية الاقتصادية المحلية، وذلك عبر منصة “فرص” الإلكترونية. تتضمن الفرص الاستثمارية مجالات متعددة مثل الفنادق، والمطاعم، والمحلات التجارية، والمنشآت الرياضية، والحدائق العامة. جاء…
انخفض معدل التضخم في السعودية خلال شهر مارس 2026 بنسبة 1.8% على أساس سنوي، مسجلاً تحولاً ملحوظاً في المشهد الاقتصادي للمملكة. يأتي هذا الانخفاض بعد فترة شهدت ارتفاعات في الأسعار، مما يثير تساؤلات حول العوامل المؤثرة في هذا التوجه الجديد وتأثيره على المستهلكين والشركات. هذا المقال يقدم تحليلاً مفصلاً لهذا…
شهدت قضية ابتزاز الفنان سعد لمجرد تطورات جديدة بعد تقديم النيابة العامة الفرنسية استئنافًا رسميًا على الحكم الصادر في القضية. يأتي هذا الاستئناف بعد قرار محكمة فرنسية بتبرئة لورا برييول من تهم محاولة الابتزاز، مما يعيد القضية إلى دائرة التحقيقات والمحاكمات. وتثير هذه التطورات تساؤلات حول مسار القضية ومستقبلها القانوني.…
على الرغم من التوترات الجيوسياسية المتصاعدة، يواصل منتخب إيران لكرة القدم الاستعداد للمشاركة في كأس العالم القادمة في الولايات المتحدة الأمريكية وكندا والمكسيك في يونيو/حزيران 2026. هذا القرار يثير تساؤلات حول إمكانية التغلب على الخلافات السياسية من أجل المشاركة في هذا الحدث الرياضي العالمي. التحضيرات جارية، ولكنها مشروطة بضمانات أمنية…
في ضربة قوية للسياسات التجارية للرئيس الأمريكي دونالد ترمب، ألغت محكمة الاستئناف الفيدرالية، يوم أمس (الجمعة)، العديد من الرسوم الجمركية التي فرضها على الواردات من دول عدة، ما يشكل انتكاسة كبيرة لنهج ترمب في استخدام الرسوم كأداة رئيسية في حربه التجارية. وقد أيدت المحكمة قراراً سابقاً لمحكمة أدنى في مايو…
أعلنت وزارة التجارة الأمريكية، أمس (الجمعة)، قرارها إلغاء التفويضات التي كانت تسمح لشركتي سامسونغ وSK Hynix الكوريتين الجنوبيتين بشحن معدات أشباه الموصلات الأمريكية إلى مصانعها في الصين. ويفرض القرار الجديد على الشركات الحصول على تراخيص خاصة من الحكومة الأمريكية إذا كانت ترغب في استيراد المعدات اللازمة لعملياتها في الصين، ما…
بقلم: يورونيوز نشرت في 30/08/2025 – 10:45 GMT+2 اعلان أكد الرئيس الإيراني مسعود بزشكيان أن بلاده لا تسعى إلى الحرب، لكنها ستقف “بقوة” إذا ما تعرضت لهجوم من إسرائيل أو الولايات المتحدة، مضيفا :””نحن لا نريد القتال، لكننا لسنا خائفين من الحرب أيضا”. وفي تصريح له ضمن مقابلة تلفزيونية مسجلة نقلت…
شهَّرت وزارة التجارة بمواطنين اثنين وأربعة مقيمين من الجنسيتين اليمنية والفلسطينية؛ لتورطهم في جريمة تستر تجاري في قطاعات المقاولات والأجهزة الطبية ومنتجات التبغ بمنطقة القصيم، وصدر ضد المُدانين الستة حكم قضائي نهائي مؤيد من محكمة الاستئناف بالقصيم يدينهم بارتكاب جريمة التستر. وثبت تورط المواطنين في تمكين الوافدين الأربعة من مزاولة…
أنقرة- اختتمت في مدينة إسطنبول التركية، اليوم الجمعة، أعمال المؤتمر العالمي “غزة: مسؤولية إسلامية وإنسانية” بإعلان البيان الختامي عقب صلاة الجمعة في جامع آيا صوفيا الكبير، وسط حضور حاشد لعشرات العلماء المشاركين الذين توافدوا من أكثر من 50 دولة.وتليت وثيقة “إعلان إسطنبول” باعتبارها حصيلة أعمال المؤتمر الممتد على مدى أسبوع…
يُعد «الأيض» أو تحويل الجسم للطعام والشراب إلى طاقة، عملية ضرورية للحفاظ على الطاقة والتحكم بالوزن وضمان سلاسة عمل الجسم، وتدل كفاءة الجسم في ذلك على عمليات حيوية مثل التنفس والدورة الدموية والهضم وإصلاح الخلايا، وتتأثر عملية الأيض بعوامل العمر والجينات وتكوين الجسم ويلعب النظام الغذائي البسيط دورا فعالا في…
تحذّر وكالات الإغاثة من أن الهجوم الجديد يمكن أن يزيد من حدة الكارثت الإنسانية، حيث تم بالفعل تهجير معظم سكان غزة البالغ عددهم أكثر من مليون نسمة، وتدمير الأحياء، وإعلان المجاعة في المدينة. وقد طلب الجيش الإسرائيلي من المدنيين المغادرة يوم الأربعاء، فيما يخضع أكثر من 80٪ من غزة تحت…
كشفت وزارة الشؤون الإسلامية اختلاس كهرباء من عداد أحد المساجد بمنطقة جازان في محافظة صبيا، قام بها أحد المقيمين عبر تمديد موصل كهربائي من العداد ودفنه في الأرض لتشغيل منزله بالكامل اختلاسًا من كهرباء المسجد. وقد باشرت الجهة المختصة في الوزارة الواقعة على الفور، وتمت إزالة الاختلاس مباشرة، ورفعت القضية…
Published On 29/8/202529/8/2025|آخر تحديث: 20:25 (توقيت مكة)آخر تحديث: 20:25 (توقيت مكة)أعلنت فرنسا وبريطانيا وألمانيا، اليوم الجمعة، أنها أبلغت مجلس الأمن الدولي بعدم التزام إيران بالاتفاق النووي لعام 2015، بعد أن بدأت تفعيل آلية لإعادة فرض العقوبات السابقة، في حين توعدت طهران برد مناسب على هذه الخطوة.وقالت دول الترويكا الأوروبية -في…
Published On 30/8/202530/8/2025|آخر تحديث: 01:57 (توقيت مكة)آخر تحديث: 01:57 (توقيت مكة)أعلن الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي، الجمعة، أن موسكو حشدت حوالي 100 ألف جندي قرب بوكروفسك، المدينة الرئيسية في شرق أوكرانيا، في وقت يطغى الجمود على المساعي الدولية لتحقيق السلام في البلاد.وقال زيلينسكي لصحفيين إن الوضع في منطقة بوكروفسك “هو الأكثر…
قال المختص التربوي عماد الشريف، إن إدراج مناهج دراسية متنوعة يسهم في اكتشاف ميول الطلبة وتحديد مسارهم التعليمي والمهني مستقبلا.وأضاف خلال مداخلة مع قناة «الإخبارية» أن اختيار التخصص يبنى عليه مستقبل الطالب في التعليم الجامعي وما بعده في الحياة الوظيفية.وأشار الشريف إلى أنه من أجل ذلك يجب أن تتضمن المرحلة…
أعلن مسؤول كبير في البيت الأبيض، (الجمعة)، أن الرئيس دونالد ترمب ألغى حماية جهاز الخدمة السرية لمنافسته في انتخابات 2024 كامالا هاريس، التي كانت نائبة للرئيس السابق جو بايدن.وفي العادة يحصل نواب الرئيس السابقون على الحماية التي يوفرها لهم جهاز الخدمة السرية لـ6 أشهر بعد مغادرتهم مناصبهم.لكن المسؤول في البيت…
بقلم: يورونيوز نشرت في 30/08/2025 – 7:59 GMT+2 اعلان برز تطور وُصف في الإعلام الإسرائيلي بأنه الأخطر منذ عملية “طوفان الأقصى” في 7 تشرين الأول/أكتوبر 2023، بعد سلسلة من الاشتباكات والكمائن التي استهدفت قوات الجيش الإسرائيلي داخل أحياء مدينة غزة. وأعلنت وسائل إعلام إسرائيلية عن مقتل عدد من الجنود وإصابة 11…
بإشراف وزارة الطاقة، وأثناء مشاركة المملكة العربية السعودية في معرض دمشق الدولي، تم توقيع اتفاقية وست مذكرات تفاهم بين شركاتٍ سعودية وبين وزارة الطاقة في الجمهورية العربية السورية، تشمل العديد من المجالات المرتبطة بقطاع الطاقة.وقّعت شركة أكواباور السعودية اتفاقية مع وزارة الطاقة السورية، لإجراء الدراسات اللازمة لإعداد عروض تطوير مشروعات…
Published On 29/8/202529/8/2025|آخر تحديث: 20:29 (توقيت مكة)آخر تحديث: 20:29 (توقيت مكة)أعلنت الولايات المتحدة حرمان كبار المسؤولين في السلطة الفلسطينية بمن فيهم الرئيس محمود عباس من الحصول على تأشيرات لدخول البلاد وإلغاء التأشيرات الحالية لمنعهم من حضور الاجتماع المقبل للجمعية العامة للأمم المتحدة في نيويورك، وقد أعربت الخارجية الفلسطينية عن استغرابها…
قال أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، الدكتور محمد الأحمدي، إن «التفكير الزائد» لا يسبب نقص وزن الجسم.وأضاف «الأحمدي»، خلال لقائه المذاع على قناة «السعودية»، أن السبب الحقيقي لنقص الوزن قد يكون انعدام رغبة الإنسان في ممارسة النشاط البدني وذلك يعوز إلى الهموم التي ينشغل تفكيره بها.وتابع، أن تناول الطعام بنية حرق…
نبه المركز الوطني للأرصاد، من هطول أمطار متوسطة على منطقة الباحة، مصحوبة برياح شديدة السرعة، وشبه انعدام في مدى الرؤية، وجريان السيول، وتساقط البرد، وصواعق رعدية، على مدينة الباحة، ومحافظات القرى، والمندق، وبلجرشي، وبني حسن، والعقيق، والمخواة، وقلوة، والحجرة، وغامد الزناد، والأجزاء المجاورة لها. وبيّن المركز أن الحالة تستمر حتى…
Published On 29/8/202529/8/2025|آخر تحديث: 20:42 (توقيت مكة)آخر تحديث: 20:42 (توقيت مكة)أكد الناطق باسم كتائب القسام الجناح العسكري لحركة المقاومة الإسلامية (حماس) أبو عبيدة أن المقاومة الفلسطينية في حالة استنفار للتصدي لخطط إسرائيل لاحتلال مدينة غزة التي قال إنها ستكون وبالا على قيادة الاحتلال السياسية والعسكرية، مشيرا إلى أن الأسرى الإسرائيليين…
Published On 29/8/202529/8/2025|آخر تحديث: 13:43 (توقيت مكة)آخر تحديث: 13:43 (توقيت مكة)يتصاعد القلق في إسرائيل جراء تراجع دعمها في صفوف أنصار الحزب الجمهوري الأميركي، إذ حذر محللون من تصاعد هذه النزعة، خاصة في الجيل الشاب بالحزب، واعتبروه “بركانا خامدا” ستكون تبعات انفجاره كبيرة.وكشف تحقيق بثته القناة الـ12 الإسرائيلية -حمل عنوان “هل…
أوضح متحدث الهيئة الملكية لمحافظة العلا عبد الرحمن الطريري، أسباب اختيار «العلا» نقطة انطلاق لأول برنامج تدريبي للحوار بين الثقافات.وأضاف «الطريري»، بمداخلة لقناة الإخبارية، أن البرنامج يركز على الحوار بين الثقافات؛ وتم اختيار لتميزالعلا التراثي واحتضانها موقع «الحجر» باعتباره أول المواقع السعودية المسجلة في «اليونيسكو».وأكمل، أن ذلك جاء بموجب اتفاقية…
