في ظل الظروف التي مر بها العالم في السنوات الماضية، اعتمدت كثير من الشركات وبيئات العمل المختلفة على “المكتب الافتراضي”، وأصبحت تطبيقات المراسلة الفورية هي صلة الربط بين الموظفين والشركات، ووعدت مستخدميها بإنتاجية فائقة وتواصل لا ينقطع. لكن خلف واجهات المحادثة البراقة وأصوات التنبيه المتلاحقة، يتسلل عدو خفي لبيئات العمل، وهو التشتت الرقمي. فلم تعد المشكلة في “العمل” ذاته، بل في “الضجيج” الذي يحيط به، إذ أصبح الموظف المعاصر يعيش في حالة استنفار ذهني دائم، يطارد الإشعارات بدلا من إنجاز المهام، مما حول المنصات التي وجدت لتسهيل التواصل إلى “فخ” يقتل أثمن ما يملكه المحترفون وهو التركيز العميق. هذا المقال…
انتقل إلى رحمة الله تعالى، صباح يوم الثلاثاء الماضي، الأستاذ فؤاد أبو الخير، تاركاً وراءه حزناً عميقاً في قلوب أهله وأصدقائه ومحبيه. وقد استقبلت عائلتا أبو الخير ومرداد العزاء والمواساة من جمهرة غفيرة من المعزين، الذين توافدوا للتعبير عن تعازيهم في مصابهم الجلل. هذا المقال يسلط الضوء على حياة الفقيد،…
كشفت دراسة حديثة أن الاستهلاك المعتدل للقهوة، تحديدًا ما بين كوبين إلى ثلاثة أكواب يوميًا، قد يكون له تأثير إيجابي على الصحة النفسية، حيث يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالقلق والاكتئاب. هذه النتائج، التي أثارت اهتمامًا واسعًا في الأوساط الطبية، تقدم رؤى جديدة حول العلاقة بين القهوة والصحة النفسية. فوائد القهوة…
في خيمةٍ تعانق الأنقاض، يرتفع نحيبٌ يمزق القلوب في غزة. قصة ريتاج ريحان، الطفلة التي لم تتجاوز التاسعة من عمرها، والتي قضت نحبها برصاصة إسرائيلية بينما كانت تتلقى العلم في خيمة تعليمية مؤقتة، هي مأساةٌ تلخص حجم المعاناة التي يعيشها أطفال فلسطين. هذه الحادثة المروعة، التي وقعت في بلدة بيت…
رحلة نجاح بن زكري مع الشباب في دوري روشن السعودي يشهد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الشباب تحولاً ملحوظاً منذ تولي المدرب الجزائري إيغور بن زكري قيادة الفريق، حيث يسير بخطى ثابتة نحو تحقيق نتائج إيجابية في دوري روشن السعودي. لقد أثبتت التجربة حتى الآن نجاحها في استعادة هيبة الفريق…
تعد بعض العناصر الغذائية جزءا أساسيا من احتياجات الجسم اليومية، مثل الدهون والبروتين والألياف. وربما لا توجد كلمة حظيت بالترويج في عالم اللياقة البدنية لبناء القوة والعضلات مثل “البروتين”. أما الدهون الصحية، فقد نالت نصيبها من الاهتمام أحيانا كثيرة لكنها اليوم تصنف مصدرا ضرويا للطاقة يدعم نمو الخلايا والأنسجة. وفي…
تتصاعد الآمال في التوصل إلى وقف إطلاق النار في لبنان، مع إشارات إيجابية من مختلف الأطراف المعنية. صرح مسؤول في حزب الله لوكالة رويترز بأن الجهود الإيرانية والإقليمية قد تؤدي إلى هدنة قريبة. وتأتي هذه التطورات بالتزامن مع مباحثات أمريكية إيرانية حول تمديد الهدنة الحالية، وسط دعم صيني للمفاوضات السلمية.…
يُعد عالم الموضة في حالة تطور مستمر، ومع كل موسم جديد، تظهر اتجاهات لونية جديدة تُلهم المصممين وعشاق الأناقة على حد سواء. ومن بين أبرز هذه التوجهات لموسم ربيع وصيف 2026، يبرز لون السيرولين (الأزرق السماوي) كخيار مثالي يجمع بين الهدوء والجاذبية. هذا اللون، الذي يذكرنا بصفاء السماء ونسيم البحر،…
مسلسل “الأخت الأخرى لبينيت” (The Other Bennet Sister) يمثل إضافة مميزة لعالم الدراما التاريخية، حيث يقدم إعادة تصور مبتكرة لرواية “كبرياء وهوى” الشهيرة لجين أوستن. هذا العمل البريطاني المكون من عشر حلقات، والذي يضم في بطولته إيلا بروكوليري وروث جونز وريتشارد إي. جرانت، لا يكتفي بإعادة سرد قصة مألوفة، بل…
ارتفع مؤشر الأسهم السعودية الرئيسي اليوم بشكل ملحوظ، مسجلاً مكاسب قوية دفعت السوق نحو تسجيل أعلى إغلاق له منذ أكتوبر 2025. هذا الارتفاع يعكس الثقة المتزايدة في الاقتصاد السعودي وجاذبية سوق الأسهم السعودية للمستثمرين. التداولات النشطة وحجم الأسهم المتداولة يشيران إلى زخم إيجابي مستمر. أداء المؤشر الرئيسي وارتفاعه التاريخي سجل…
في تطور يثير اهتمامًا واسعًا في الأوساط الرياضية التونسية، أصدرت المحكمة الدولية للتحكيم الرياضي (كاس) حكمًا لصالح المدرب مهدي النفطي في نزاعه مع الاتحاد التونسي لكرة القدم. هذا الحكم، الذي يتعلق بإنهاء مهام المدرب بشكل اعتبره “متعسفًا”، يمثل سابقة مهمة في التعامل مع قضايا المدربين والاتحادات الرياضية. يركز هذا المقال…
في جنوب قطاع غزة، وتحديدًا في منطقة بئر 19 المعروفة بمخيم “البرج”، تعيش أكثر من 750 أسرة نازحة أوضاعًا إنسانية قاسية. تتفاقم الأوضاع بسبب أزمة حادة في مياه الشرب، إلى جانب نقص في الغذاء والخدمات الأساسية، مما يضع حياة هؤلاء النازحين على المحك. هذه الأزمة الإنسانية المتفاقمة تستدعي اهتمامًا عاجلاً،…
اليوم، تحتفي المملكة العربية السعودية بذكرى يوم التأسيس، مناسبة وطنية عظيمة تعيد إلى الأذهان جذور الدولة الراسخة التي بدأت في منتصف عام 1139هـ، الموافق 22 فبراير 1727م، على يد الإمام محمد بن سعود – رحمه الله – مؤسس الدولة السعودية الأولى. هذا اليوم ليس مجرد ذكرى تاريخية، بل هو تجسيد…
يشهد عالم الموضة تحولاً جذرياً في السنوات الأخيرة، حيث لم تعد قواعد التنسيق صارمة كما كانت في السابق. أحد أبرز مظاهر هذا التحول هو صعود جاكيتات الـ«ويند بريكر» كعنصر أساسي في إطلالات أنيقة وعملية تتجاوز حدود الرياضة والراحة اليومية. لم تعد هذه السترات مقتصرة على النوادي الرياضية أو النزهات غير…
في تصريح مفاجئ هزّ الأوساط السياسية والإعلامية، دافعت ميلانيا ترمب بقوة عن نفسها ضد الاتهامات التي تربطها بجيفري إبستين، الملياردير المتورط في قضايا استغلال جنسي للقاصرات. وأعلنت السيدة الأولى أن “الأكاذيب التي تربطني بجيفري إبستين السيّئ الذكر يجب أن تتوقف من الآن”، مؤكدة أن الأفراد الذين يروجون لهذه الادعاءات يفتقرون…
في خضم التوترات الجيوسياسية المتصاعدة في الشرق الأوسط وتأثيراتها على أسواق الطاقة العالمية، أعلن وزير الخارجية الروسي سيرغي لافروف خلال زيارته لبكين استعداد موسكو لتعويض أي نقص في موارد الطاقة قد تواجهه الصين والدول الشريكة. يأتي هذا الإعلان في سياق نشاط دبلوماسي مكثف تشهده العاصمة الصينية، حيث تستقبل بكين قادة…
تتغير الأذواق وتتبدل الموضة، وهذا ينطبق بشكل واضح على عالم السيارات. فبعد سنوات طويلة من الهيمنة المطلقة للألوان التقليدية، بدأت ألوان السيارات تشهد تحولاً ملحوظاً. تشير التقارير الحديثة إلى عودة الألوان الزاهية والجريئة إلى ساحة المنافسة، مما يعكس رغبة المتسوقين في التعبير عن شخصيتهم من خلال مركباتهم. هذا التحول يثير…
لم يعد التحول الرقمي مجرد تطور تقني عابر، بل أصبح بنية عميقة أعادت تشكيل حياة الإنسان وتصوراته للعالم. فمع تسارع الثورة التكنولوجية، تحولت الممارسات اليومية إلى تمثيلات رقمية، وأصبحت الشاشة وسيطا مركزيا في إنتاج المعنى وتداوله. هذا التحول الجذري لم يقتصر على حياتنا اليومية، بل امتد ليشمل الأدب، الذي لم…
مع اقتراب حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة بشكل ملحوظ، يصبح الاهتمام بعناية البشرة في الصيف أمرًا بالغ الأهمية. فالبشرة تتعرض لأضرار متعددة نتيجة أشعة الشمس الحارقة والرطوبة العالية، مما يستدعي اتخاذ تدابير وقائية للحفاظ على صحتها ونضارتها. هذا المقال يقدم لكِ دليلًا شاملاً لحماية بشرتك خلال أشهر الصيف، مع…
أعلنت أمانة منطقة الحدود الشمالية، من خلال بلدية محافظة رفحاء، عن طرح 12 فرصة استثمارية متنوعة في مواقع مختلفة بالمحافظة. يهدف هذا الإعلان إلى جذب الاستثمارات وتعزيز التنمية الاقتصادية المحلية، وذلك عبر منصة “فرص” الإلكترونية. تتضمن الفرص الاستثمارية مجالات متعددة مثل الفنادق، والمطاعم، والمحلات التجارية، والمنشآت الرياضية، والحدائق العامة. جاء…
انخفض معدل التضخم في السعودية خلال شهر مارس 2026 بنسبة 1.8% على أساس سنوي، مسجلاً تحولاً ملحوظاً في المشهد الاقتصادي للمملكة. يأتي هذا الانخفاض بعد فترة شهدت ارتفاعات في الأسعار، مما يثير تساؤلات حول العوامل المؤثرة في هذا التوجه الجديد وتأثيره على المستهلكين والشركات. هذا المقال يقدم تحليلاً مفصلاً لهذا…
شهدت قضية ابتزاز الفنان سعد لمجرد تطورات جديدة بعد تقديم النيابة العامة الفرنسية استئنافًا رسميًا على الحكم الصادر في القضية. يأتي هذا الاستئناف بعد قرار محكمة فرنسية بتبرئة لورا برييول من تهم محاولة الابتزاز، مما يعيد القضية إلى دائرة التحقيقات والمحاكمات. وتثير هذه التطورات تساؤلات حول مسار القضية ومستقبلها القانوني.…
على الرغم من التوترات الجيوسياسية المتصاعدة، يواصل منتخب إيران لكرة القدم الاستعداد للمشاركة في كأس العالم القادمة في الولايات المتحدة الأمريكية وكندا والمكسيك في يونيو/حزيران 2026. هذا القرار يثير تساؤلات حول إمكانية التغلب على الخلافات السياسية من أجل المشاركة في هذا الحدث الرياضي العالمي. التحضيرات جارية، ولكنها مشروطة بضمانات أمنية…
Published On 29/8/202529/8/2025|آخر تحديث: 06:33 (توقيت مكة)آخر تحديث: 06:33 (توقيت مكة)أعلن وزير الخارجية الإيراني عباس عراقجي، أمس الخميس، أن بلاده مستعدة لاستئناف مفاوضات “عادلة” بشأن برنامجها النووي إذا أبدى الغرب حسن النية، في حين دعت الأمم المتحدة طهران والقوى الأوروبية إلى انتهاز الفرصة قبل إعادة فرض العقوبات.وقال عراقجي، في رسالة…
ناقشت حلقة (2025/8/28) من برنامج “مسار الأحداث” تصاعد التوتر بين إسرائيل وسوريا بعد الاعتداء الإسرائيلي على منطقة الكسوة، إثر كشف الجيش السوري عن أجهزة تجسس إسرائيلية موجودة بالمنطقة منذ 10 سنوات.وأوضح الكاتب والباحث السياسي ياسر النجار أن العملية تكشف عمق الاختراق الإسرائيلي للعمق السوري، بينما أكد الخبير في الشأن الإسرائيلي…
Published On 29/8/202529/8/2025|آخر تحديث: 12:14 (توقيت مكة)آخر تحديث: 12:14 (توقيت مكة)غزة– يُعتبر التسويق والتجارة الإلكترونية نافذة أمل للشباب في غزة، ووسيلة للتحرر من حصار البطالة وضيق الفرص، خصوصًا لخريجي كليات تكنولوجيا المعلومات والتسويق الرقمي والتجارة الإلكترونية، وقد وفرت هذه المجالات لهم إمكانية العمل من منازلهم في ظل الحصار وشحّ فرص…
Published On 28/8/202528/8/2025|آخر تحديث: 21:18 (توقيت مكة)آخر تحديث: 21:18 (توقيت مكة)يواجه صامويل إيتو رئيس الاتحاد الكاميروني لكرة القدم ونجم برشلونة الأسبق عدة تهم من شأنها أن تدمّر إرثه الكروي وقد تضع مستقبل اللعبة في البلاد على المحك.ومنذ توليه منصب رئيس الاتحاد الكاميروني في ديسمبر/كانون الأول 2021، عرفت تلك الفترة أزمة…
أصدر مجلس شؤون الجامعات خلال العام الجامعي 1446-1447هـ (22) قرارًا، استهدفت تعزيز استقلالية الجامعات السعودية وتطوير أدائها الأكاديمي والإداري والمالي، في خطوة تؤكد الدور الحيوي للمجلس في مواكبة التحولات التي يشهدها قطاع التعليم العالي بالمملكة. وأوضح أمين المجلس الدكتور بسام البسام أن القرارات جاءت منسجمة مع الأهداف الاستراتيجية التي يعمل…
أعلن وزير الخارجية التركي هاكان فيدان، اليوم (الجمعة)، قطع بلاده جميع علاقاتها التجارية مع إسرائيل، وإغلاق الموانئ أمامها، وعدم السماح للطائرات الإسرائيلية بدخول الأجواء التركية. واستعرض فيدان، خلال جلسة طارئة عقدها البرلمان التركي لمناقشة «الإبادة الإسرائيلية» في غزة، مجموعة من الإجراءات التي اتخذتها أنقرة ضد إسرائيل، مجدداً رفض بلاده خطة…
ألغت الولايات المتحدة اليوم (الجمعة) الإعفاءات من الرسوم الجمركية المخصصة للطرود الصغيرة التي تدخل البلاد من الخارج، في خطوة أثارت مخاوف الأعمال التجارية وتحذيرات من ارتفاع الأسعار بالنسبة للمستهلكين.وأرجعت إدارة الرئيس الأمريكي دونالد ترمب الخطوة إلى استخدام الشحنات منخفضة القيمة لتجنب الرسوم الجمركية وتهريب المخدرات، بعدما كانت الطرود التي تقدر…
تقنية الضوء الأحمر في العناية بالبشرة تعتمد على استخدام موجات ضوئية بطول معين تخترق طبقات الجلد لتحفيز الخلايا على إنتاج الكولاجين والإيلاستين بشكل طبيعي. هذا التحفيز يساعد على تجديد الخلايا، تحسين مرونة البشرة، تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد، وتوحيد لون البشرة. يُمكن استخدام هذه التقنية من خلال أجهزة منزلية أو…
بقلم: Clara Nabaa & يورونيوز نشرت في 29/08/2025 – 17:30 GMT+2 اعلان أعلنت اللجنة الدولية للصليب الأحمر، في بيان من جنيف، أن نحو 300 ألف شخص مسجلون اليوم كمفقودين عبر العالم، في ارتفاع يقارب 70% خلال خمس سنوات فقط. وقد ارتفع عدد الحالات المسجّلة من 169,500 في عام 2019 إلى أكثر من 284,400…
يضع أمير منطقة حائل الأمير عبدالعزيز بن سعد بن عبدالعزيز، ملف القبول الجامعي في مقدمة اهتماماته التنموية، باعتباره ركيزة أساسية في صناعة المستقبل، وضمانًا لاستدامة التنمية في المنطقة. ويحرص الأمير عبدالعزيز على متابعة مؤشرات القبول الجامعي بشكل دوري، حيث يتلقى تقارير تفصيلية عن نسب الاستيعاب في جامعة حائل، لضمان توفر…
Published On 29/8/202529/8/2025|آخر تحديث: 12:22 (توقيت مكة)آخر تحديث: 12:22 (توقيت مكة)قال وزير الخارجية التركي هاكان فيدان، إن رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، يحاول التستر على الإبادة الجماعية التي يرتكبها في قطاع غزة.وأكد فيدان -في تصريحات تلفزية مساء أمس الخميس- أن “هناك الآن واقع يعرفه العالم بأكمله، ليس لأسباب عاطفية أو…
Published On 29/8/202529/8/2025|آخر تحديث: 00:38 (توقيت مكة)آخر تحديث: 00:38 (توقيت مكة)يُعد الاعتداء الإسرائيلي على منطقة الكسوة جنوب دمشق نقطة تحول في فهم الإستراتيجية الإسرائيلية تجاه سوريا الجديدة، خاصة مع كشف تفاصيل جديدة حول عملية الإنزال العسكري التي نفذها الجيش الإسرائيلي بمشاركة 4 مروحيات وعشرات الجنود في ثكنة عسكرية بالكسوة لأكثر…
Published On 26/8/202526/8/2025|آخر تحديث: 12:04 (توقيت مكة)آخر تحديث: 12:04 (توقيت مكة)منذ عقود، احتفظ كوكب المشتري بمكانة خاصة في علم الفلك باعتباره أكبر كواكب المجموعة الشمسية وأكثرها غموضا.ورغم أن المراصد الفضائية مثل غاليليو وجونو قدمت صورا ومعلومات مذهلة عن غلافه الجوي وعواصفه الهائلة، بقي السؤال عن تكوين لب هذا الكوكب العملاق…
عقد وزير الصناعة والثروة المعدنية بندر بن إبراهيم الخريّف، لقاءً ثنائيًا في ولاية كارولينا الشمالية، مع رئيس مجلس الإدارة، والرئيس التنفيذي لشركة “Honeywell” الأمريكية، فيمال كابور، ناقش سبل تعزيز التعاون في مجالات التصنيع المتقدم، وحلول الأتمتة الصناعية، وتطوير المدن الذكية، وذلك خلال زيارته الرسمية إلى الولايات المتحدة الأمريكية. وناقش اللقاء…
بعد ساعات من توجيه دول «الترويكا» خطاباً إلى مجلس الأمن الدولي لإعادة تفعيل العقوبات على طهران، أعلن وزير الخارجية الإيراني عباس عراقجي، اليوم (الجمعة)، استعداد بلاده للتوصل إلى اتفاق نووي جديد يراعي مصالح وحقوق الشعب الإيراني. وعرض عراقجي نص رسالة أرسلها إلى الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو غوتيريش، عبر قناته…
أمرت وزارة الخارجية البرازيلية أمس (الخميس)، هيئة التجارة الحكومية «كامكس» بدراسة إمكانية استخدام قانون محلي للمعاملة بالمثل ضد الولايات المتحدة، وذلك حسبما نقلت وكالات إعلامية غربية عن مصادر على دراية بالأمر.ويضع هذا القانون الذي أقره الكونجرس في وقت سابق من هذا العام إطارًا قانونيًا يمكن البرازيل من الرد على أي…
تُشير صيحة شفاه التوت الداكنة لعام 2025 إلى اعتماد ألوان قوية وبارزة مثل اللون النبيذي والكرزي العميق والبنفسجي الغامق، وتتميز هذه الألوان بقدرتها على إبراز ملامح الوجه وإضفاء لمسة أنيقة وجريئة في الوقت نفسه. يُفضل تطبيق هذا اللون على شفاه نظيفة ومرطبة باستخدام قلم تحديد الشفاه أولًا لتثبيت اللون ومنع…
بقلم: يورونيوز نشرت في 29/08/2025 – 16:00 GMT+2 اعلان من المقرر أن يبحث وزراء خارجية الاتحاد الأوروبي الـ27 هذه الخطة لأول مرة خلال اجتماع غير رسمي يُعقد السبت في كوبنهاغن. يعمل الاتحاد الأوروبي على وضع خطة تهدف إلى استثمار نحو 200 مليار يورو من الأصول الروسية المجمّدة، في خطوة تهدف إلى…
قبضت المديرية العامة لمكافحة المخدرات على مواطنين بمنطقة عسير لترويجهما (2.6) كيلوجرام من مادة الحشيش المخدر و(1٫560) قرصًا خاضعًا لتنظيم التداول الطبي وأقراصًا من مادة الإمفيتامين المخدر، وجرى إيقافهما واتخاذ الإجراءات النظامية بحقهما، وإحالتهما إلى النيابة العامة. وتهيب الجهات الأمنية بالإبلاغ عن كل ما يتوافر من معلومات لدى المواطنين والمقيمين…
Published On 29/8/202529/8/2025|آخر تحديث: 15:01 (توقيت مكة)آخر تحديث: 15:01 (توقيت مكة)شنت طائرات الاحتلال الإسرائيلي، فجر وصباح الجمعة، سلسلة غارات جوية ومدفعية على مناطق متفرقة من قطاع غزة، مما أسفر عن سقوط 41 شهيدا، بينهم 6 من منتظري المساعدات، إضافة إلى عشرات المصابين، وفق مصادر في مستشفيات غزة.ففي مدينة غزة، أفادت…





























































